羊奶與牛奶的營養(yǎng)價(jià)值有區(qū)別嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
羊奶與牛奶的營養(yǎng)價(jià)值有區(qū)別嗎？牛奶和羊奶差別并不大，像羊奶里含有的脂肪它的脂肪球更小容易消化吸收，而我們牛奶里含鈣量會(huì)更多一些，所以根據(jù)您自身的情況。自由地選擇還有一部分的人群對(duì)牛奶過敏，如果對(duì)羊奶不過敏的話建議可以喝羊奶。
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