為什么會(huì)經(jīng)常中暑
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
經(jīng)常中暑的話,那就是說(shuō)明我們這個(gè)機(jī)體,對(duì)于高溫高熱的環(huán)境適應(yīng)的能力不夠好,無(wú)非大概從兩方面的角度去解決這個(gè)問(wèn)題。第一個(gè)就是說(shuō)要盡可能的避免高溫高熱的環(huán)境下,可能環(huán)境給他的任務(wù)壓力太大了,機(jī)體不大能夠適應(yīng),要盡量避免或者減少在那種環(huán)境里。第二個(gè)人體它是有適應(yīng)能力的,可以通過(guò)適當(dāng)?shù)模憻捰?xùn)練,增加對(duì)高溫高熱的適應(yīng)的能力,我們老是呆在空調(diào)房里,為什么待在空調(diào)房里,出去會(huì)感覺(jué)身體不舒服,就是因?yàn)槲覀兊纳眢w適應(yīng)在空調(diào)的環(huán)境下,身體的各個(gè)系統(tǒng)的器官,就可以歇著,不用怎么去適應(yīng)周邊的環(huán)境,但是它這個(gè)能力下降了,所以一進(jìn)到高熱的環(huán)境下它就不能適應(yīng)了,不能適應(yīng)就發(fā)病了,所以平時(shí)要注意,通過(guò)增強(qiáng)體質(zhì)訓(xùn)練,還要經(jīng)常的接觸這些熱的環(huán)境,循序漸進(jìn)地,所以在我們生理學(xué)上就說(shuō),人體可以通過(guò)多次地、短暫地、循序漸進(jìn)地接觸這些,高溫高熱的環(huán)境,是能夠提高適應(yīng)能力的。
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中暑也分陰暑和陽(yáng)暑,陰暑是受暑熱與風(fēng)寒侵襲引起,伴有腹瀉腹痛時(shí),適合使用藿香正氣液,而陽(yáng)暑即暴露在陽(yáng)光、高溫作業(yè)或密閉環(huán)境散熱困難環(huán)境下,適合用金銀花口服液,金銀花口服液是純金銀花原液,疏散風(fēng)熱效果明顯,能快速緩解中暑癥狀,在高溫環(huán)境下,一旦出現(xiàn)頭痛、頭暈,口渴、多汗、四肢無(wú)力發(fā)酸,注意力不集中體溫正常略升高及時(shí)使用 快速緩解,避免引起重度中暑,當(dāng)然夏天預(yù)防勝于治療,所以高溫戶外活動(dòng)時(shí),可以加人礦泉水中,勾兌成高濃度金銀花露,預(yù)防中暑。
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