孩子補(bǔ)鈣的注意事項有哪些

孩子補(bǔ)鈣的注意事項：一、鈣對維持兒童正常的骨礦物質(zhì)含量、骨密度，減少骨骼和老年骨質(zhì)疏松風(fēng)險是至關(guān)重要的；二、微量營養(yǎng)素的血鈣水平不能用于判斷人體的鈣營養(yǎng)狀況；三、奶和奶制品是人體鈣的主要來源；四、鼓勵母乳喂養(yǎng)。青春期前每天攝入就能滿足一個鈣的需求。鈣缺乏的時候一定不能單純只考慮補(bǔ)鈣，還必須考慮補(bǔ)充維生素D。