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李春林副主任中醫(yī)師
內(nèi)分泌科
灌南縣中醫(yī)院
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女人氣虛應該怎樣調(diào)理

閱讀:10w+ 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

氣虛調(diào)理分成以下幾種:1、體育鍛煉,如果身體缺少鍛煉,那么體質(zhì)會越來越差,所以說要想身體恢復健康,最好多參加鍛煉。2、飲食的調(diào)養(yǎng),通過飲食來調(diào)養(yǎng)身體,最適合的重要就是黃芪,平時我們可以將黃芪進行泡水喝,或者是燉湯喝,這樣能夠令味道甜甜的又具有很好的滋補身體的功效。

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