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急性腰痛患者怎樣進(jìn)行自我檢查

閱讀:4.00w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

對發(fā)生腰痛的患者,首先要清楚,自己是因?yàn)橥鈧鸬难矗€是因?yàn)樽园l(fā)性引起的腰痛。如果是受過外傷之后,引起的腰痛,那么要仔細(xì)回憶一下,比方說是因?yàn)閺母咛帀嬄?,臀部著地,那這個就有可能,造成腰椎的壓縮性骨折。這種情況就不能亂動,然后要及時的打110打120,及時和那個醫(yī)療系統(tǒng)方面,進(jìn)行有效的聯(lián)系,保持一個良好的體位,這是也是一種自我保護(hù) 。其次,如果單純的簡單的,是扭傷一下的腰痛,在某個體位置之內(nèi),引起的腰痛,那這種情況下呢,可以適當(dāng)?shù)谋确秸f,可以從手上找一個壓痛點(diǎn),適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按壓,看看腰痛是不是緩解。還有一些腰痛患者,與體位的改變有關(guān)系,這種情況下就看看,是不是有泌尿系結(jié)石的存在。所腰痛患者怎么樣,進(jìn)行自我診斷,要從受傷的性質(zhì),從腰痛的性質(zhì),腰痛的發(fā)作時間,腰痛發(fā)作了特殊的體位,對自己做一個大概的認(rèn)識,這樣才有助于自我診斷。

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    腰痛的的治療原則是緩解疼痛、恢復(fù)功能、預(yù)防復(fù)發(fā),根據(jù)患者病因和嚴(yán)重程度會針對性采取藥物治療、自我護(hù)理以及物理治療等。 第一、藥物治療 非甾體類抗炎藥如芬必得布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片(撲熱息痛)、吲哚美辛搽劑等可以緩解腰痛和減輕炎癥反應(yīng)。因此在腰疼發(fā)作時,可以使用吲哚美辛搽劑擦涂于患處,從而快速止痛。該藥為外用藥,使用方便,而且主要作用于皮膚,不會穿過血管壁,因此安全性更高。 第二、自我護(hù)理 在腰痛急性發(fā)作時,適當(dāng)休息是必要的,但要注意保持適度的活動,以促進(jìn)血液循環(huán)和肌肉恢復(fù)。同時也可以在急性期進(jìn)行冷敷減輕炎癥和腫脹,在慢性期進(jìn)行熱敷促進(jìn)血液循環(huán)和舒緩疼痛。 第三、物理療法 可以通過按摩、牽引、熱療、電療和超聲療法等手段,改善血液循環(huán)、減輕炎癥和促進(jìn)組織修復(fù)。對于腰椎間盤突出,也可以通過適當(dāng)?shù)臓恳瑴p輕腰椎壓力,糾正脊柱姿勢,緩解疼痛和神經(jīng)癥狀。
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    腰痛患者可以通過臥床休息、物理治療、藥物治療等方法緩解。 1、臥床休息:臥床休息是在腰部疼痛發(fā)作時常見的應(yīng)對方式之一。臥床休息可以幫助減輕腰部肌肉的緊張和壓力,使受損組織得到休息和修復(fù),有助于緩解腰痛。建議患者在臥床期間,應(yīng)盡量保持平躺姿勢,以避免過度活動和姿勢不正確,而加重疼痛。 2、物理治療:如熱敷、冷敷、按摩、牽引等。其中,熱敷可以放松肌肉、促進(jìn)血液循環(huán),減輕疼痛;冷敷則可以減少炎癥和腫脹,緩解疼痛。按摩可以通過改善血液循環(huán)、減輕肌肉緊張來緩解腰痛。而牽引可以通過拉伸脊柱,來減輕壓力,達(dá)到緩解神經(jīng)根壓迫引起的腰痛。 3、藥物治療:如果患者疼痛癥狀較嚴(yán)重,也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用洛索洛芬鈉分散片、美洛昔康分散片、腰痛寧膠囊等藥物緩解疼痛。其中,腰痛寧膠囊屬于中藥制劑,由馬錢子粉、土鱉蟲、川牛膝、甘草、麻黃、乳香、沒藥、全蝎、僵蠶、麩炒蒼術(shù)組成,能起到消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)的效果。臨床上常用于治療寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致腰椎間盤突出癥、坐骨神經(jīng)痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛,癥見腰腿痛、關(guān)節(jié)痛及肢體活動受限者。建議患者在使用此藥前,應(yīng)先咨詢一下醫(yī)生,防止藥物間發(fā)生相互作用,而引起嚴(yán)重的不良反應(yīng)或降低藥物的療效。
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