髖關節(jié)置換術后的康復黃金期是多久

髖關節(jié)置換以后，實際上它最佳的一個康復時間，應該是術后一周到一個月之內，這是黃金康復，三周。好多人他有這種錯誤的理念，我關節(jié)剛開始做完以后，可能疼痛的問題，甚至有些病人他，我心里的一個接受的問題，我換完以后等一段時間，然后再康復。錯了，做完手術以后，早期你可能激進的康復，有時候也不太現實。一般是做完以后，三五天這時候病情也穩(wěn)定了，全身情況也恢復了，這時候我們要積極的康復。早期康復以后，肌肉的受力，包括肌纖維的分布，它有時候按照你各個方向這種康復，它會進行重新的這種布局，然后這種重新的這種分布，達到你關節(jié)最好的一個活動狀態(tài)。一個關節(jié)最穩(wěn)定的一個狀態(tài)，因此在這個時間段呢，我們一定要把握好髖關節(jié)，一個屈伸的練習，一些內收外展的練習，各個方向這種活動度的一個康復。包括這種肌力的康復，基本上是到一個半月了，這時候咱這時候康復不說結束了，應該是一個半月以后，不會再進行這種針對關節(jié)的康復，那就一個正常的活動，因此在做完手術這個一個月之內，這個時間段一定得把握好。