什么是腎精虛
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
腎精虧虛就是精力不足,生殖能力也受影響。通常表現(xiàn)為眩暈耳鳴,腰膝酸軟,性功能減退,男子精少,女子“天癸”早竭,過(guò)早衰老,神疲健忘,晝尿頻多、尿后余瀝不凈、夜尿清長(zhǎng)、小便失禁、遺精頻作、舌淡苔少,脈沉細(xì)等多種病狀。小兒腎精虧虛主要表現(xiàn)為生長(zhǎng)、發(fā)育與生殖的障礙或早衰等癥。中老年人則主要表現(xiàn)為較同齡人早老,或患有嚴(yán)重的體虛衰羸等,癥見(jiàn)齒搖松動(dòng)、耳鳴耳聾、健忘癡呆、骨質(zhì)疏松等。
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腎精虧虛怎樣調(diào)理
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- 腎精虧虛對(duì)人體影響較大,可以影響人體的生殖、骨骼、頭發(fā)等等,需要及時(shí)調(diào)理,可以通過(guò)改善生活方式和遵醫(yī)囑服用中成藥來(lái)治療、處理。
一、增強(qiáng)體質(zhì)
體質(zhì)虛弱會(huì)導(dǎo)致腎中精氣受損,從而出現(xiàn)腎精虧虛。應(yīng)該堅(jiān)持體育鍛煉,例如瑜伽、太極拳、八段錦、慢跑、五禽戲或者其他的一些相關(guān)的體育運(yùn)動(dòng)。
二、保持良好的飲食和生活習(xí)慣
飲食應(yīng)清淡,適當(dāng)多吃一些可以補(bǔ)腎氣的食物。例如黑芝麻、桑葚、山藥等等。生活當(dāng)中不要熬夜,保持規(guī)律、良好的生活習(xí)慣,戒煙戒酒,不要焦慮,不要有過(guò)大的壓力,適當(dāng)?shù)匦共涣嫉那榫w。
三、熱水泡腳
熱水泡腳能改善全身的血液循環(huán),刺激足底的穴位,對(duì)腎虛有一定的幫助。
四、中藥治療
善補(bǔ)腎精的中藥包括八子補(bǔ)腎膠囊,它含有鹿茸、海馬等動(dòng)物藥,可以溫扶腎陽(yáng);菟絲子、枸杞子、金櫻子等種子類藥,可以溫補(bǔ)腎精。另外加入生地補(bǔ)益腎陰,人參扶助元?dú)猓卺t(yī)生指導(dǎo)使用補(bǔ)腎效果較好。
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男人腎精虧虛吃什么藥
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- 男人腎精虧虛可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用八子補(bǔ)腎膠囊,它對(duì)于腎精虧虛有較好的治療效果。男人腎精虧虛,會(huì)有精氣神不好、骨質(zhì)疏松、腰膝酸軟、記憶力減退、頭暈耳鳴、聽(tīng)力下降、牙齒松動(dòng)或者脫落,以及頭發(fā)早白、稀疏等一些表現(xiàn)。
此外,男人腎精虧虛,腎主生殖機(jī)能會(huì)下降,男性就會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)痿、精子數(shù)量下降、不育等情況,所以男人出現(xiàn)腎精虧虛,應(yīng)該及時(shí)地進(jìn)行調(diào)理治療,以免影響生活質(zhì)量。
對(duì)于腎精虧虛有較好治療效果的藥物有八子補(bǔ)腎膠囊,它成分當(dāng)中含有枸杞子、菟絲子、五味子、金櫻子、覆盆子、蛇床子、韭菜子等等八種種子類藥物,可以補(bǔ)腎填精;鹿茸、海馬等動(dòng)物的藥物可以補(bǔ)腎精,還配伍了淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉等藥,可以溫補(bǔ)腎陽(yáng),以及地黃等補(bǔ)養(yǎng)腎陰的藥。解決了一般補(bǔ)腎藥偏補(bǔ)腎陰或者腎陽(yáng)的弊端。
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張國(guó)喜
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腎精虧虛頭暈健忘怎么辦
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- 腎精虧虛頭暈健忘需做好生活調(diào)理,多吃一些補(bǔ)腎得食物,必要時(shí)可口服一些補(bǔ)腎精、抗衰老的藥物。
腎精虧虛又有腎精不足,腎精氣虧虛,腎精虧損的說(shuō)法。成人尤其是中老年人,可能會(huì)出現(xiàn)早衰、耳鳴、脫發(fā)、健忘等癥狀。
身體出現(xiàn)腎精虧虛的情況,首先從生活起居上要進(jìn)行調(diào)理,注意休息,避免勞累、熬夜等。還可以多吃一些補(bǔ)腎的食物,比如枸杞、桑葚、黑米、黑芝麻等。
此外,也可以口服一些補(bǔ)腎精、抗衰老的藥物,比如八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎膠囊由菟絲子、枸杞子、五味子、人參、鹿茸、海馬等味組成。具有補(bǔ)腎、溫陽(yáng)、抗衰的功效,不僅可改善腎精虧虛所致的頭暈健忘,還具備改善整體衰老、系統(tǒng)衰老及衰老相關(guān)疾病的作用,具體可遵醫(yī)囑服用。
另外,頭暈健忘也可能與腦血管疾病、植物神經(jīng)功能失調(diào)等原因有關(guān)。例如腦動(dòng)脈粥樣硬化、腦梗塞、焦慮癥等引起。所以需要注意鑒別,建議及時(shí)前往醫(yī)院,完善腦部CT等相關(guān)檢查,查明具體原因后,積極干預(yù)治療。
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