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席作武主任醫(yī)師
肛腸外科

頑固性便秘怎么調(diào)理

閱讀:10w+ 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

頑固性便秘怎樣調(diào)理:要多喝水、要多運(yùn)動、多吃蔬菜水果以及粗糧,少吃辛辣刺激性的東西等。便秘是個功能性疾病,在日常生活中,只要能夠注意飲食,是有利于治療便秘的。一些輕度的便秘經(jīng)過飲食的調(diào)理、生活的調(diào)理,能夠緩解、減輕甚至可以消失。

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    頑固性便秘一般情況下如果要有器質(zhì)上的問題的話,首先就是解決器質(zhì)上一些問題,可能要經(jīng)過手術(shù)方式解決直腸強(qiáng)度和粘膜內(nèi)。完了后再可以用一些中藥治療。假如說是沒有器質(zhì)上的病變,就是一些功能上的病變,一般采取都是中藥治療,但是要長期吃中藥,然后根據(jù)他的體質(zhì)、脈象去辨證實(shí)施,用中藥去緩解她的便秘。如果有的病人有盆底痙攣可以配合上生物反饋治療和針灸骶神經(jīng)刺激、艾灸這些中醫(yī)的治療方法去治療他的便秘。
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    寶寶頑固性便秘可以到小兒科吃小兒散劑。三五歲的寶寶的便秘發(fā)病率相對比小寶寶多一些,因為家長往往過分強(qiáng)調(diào)高蛋白飲食及肉蛋禽奶,減少了蔬菜水果的攝入以及粗糧類飲食習(xí)慣的培養(yǎng),過度的食用精細(xì)食品,容易造成腸道便秘。因此改善飲食習(xí)慣,多吃水果蔬菜,平衡飲食,是預(yù)防或治療便秘很重要的一個方面。
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