老年人是否應(yīng)該多吃補(bǔ)品
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
老年人群是一個(gè)值得關(guān)心關(guān)懷的人群，有些人覺得應(yīng)該給老人買一些補(bǔ)品補(bǔ)益，但是這樣要一分為二來看，還是鼓勵(lì)大家能吃飯的盡量吃飯，均衡膳食，適量運(yùn)動(dòng)。如果老人適量太小，可以適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)品。還有保健食品也可以準(zhǔn)備。名貴的補(bǔ)品：人參、燕窩、海參，若條件好，可以適當(dāng)吃。
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王彥華
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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盧長順
北京前海股骨頭醫(yī)院
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流產(chǎn)后吃什么補(bǔ)品好
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如果是自然流產(chǎn)，它對(duì)身體的損害不是很大，如果是做人工流產(chǎn)，對(duì)人體的損傷相對(duì)要大一點(diǎn)。流產(chǎn)以后，要吃一些清淡的、比較高營養(yǎng)的、維生素含量多一點(diǎn)的食物，不用吃很多碳水化合物，也不用大補(bǔ)特補(bǔ)。還要注意不能絕對(duì)的臥床，這種不利于流產(chǎn)以后子宮的恢復(fù)，不利于血液的排出。
此外，流產(chǎn)以后一旦出現(xiàn)腹痛或者出血時(shí)間長或者其他任何異常的情況，要趕緊到醫(yī)院去復(fù)查。
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北京電力醫(yī)院
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