怎么判斷自己有沒有骨質疏松？

判斷有沒有骨質疏松，通常需要進行一系列的臨床評估和檢查，以確定骨骼的密度和質量。常見的診斷方法包括骨密度檢查、臨床評估、血液檢查等。
1、骨密度檢查（骨密度測定）：骨密度檢查是診斷骨質疏松最常用的方法之一。常用的骨密度檢查包括雙能X射線吸收法（DEXA）和量子計算機斷層攝影術（QCT）。這些檢查可以測量骨骼的密度，并且能夠提供骨量和骨質疏松的程度。
2、臨床評估：一般醫(yī)生會通過詢問病史、進行身體檢查和評估骨折風險因素等方法來確定骨質疏松的風險，特別是對于有脆性骨折病史的人。除此之外，還包括了解家族史、個人生活方式（如運動習慣、飲食習慣、吸煙和酗酒情況等）、藥物史（包括長期使用激素、抗癲癇藥、抗抑郁藥等藥物）以及相關疾病史等。
3、血液檢查：可以評估患者的血鈣、血磷、堿性磷酸酶等指標，排除其他引起骨質疏松的潛在疾病，并評估患者的鈣代謝情況。