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腰痛怎么辦能緩解疼痛

閱讀:1.20w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

緩解腰痛的方式包括改善不良生活方式、物理治療以及藥物治療,甚至手術。但注意在治療前需要弄清楚病因,然后針對性制定治療方案。
如果腰痛只是生理性因素像女性月經(jīng)期、妊娠期,這種情況下無需特殊處理,多休息。另外不久坐,保持正確的坐姿,做好保暖工作。
也可以通過按摩、熱敷、理療等方式緩解疼痛,但注意需在專業(yè)醫(yī)生指導下進行,而且這種方式多見于腰肌勞損、腰椎間盤突出等疾病的治療。
藥物方面治療藥物比較多,有緩解疼痛的,也有針對病因治療的,像緩解疼痛的有非甾體抗炎止痛藥,也可以服用中成藥腰痛寧膠囊,腰痛寧膠囊主要用于寒濕瘀阻經(jīng)絡所致的腰椎間盤突出癥、腰肌勞損、坐骨神經(jīng)痛、腰肌纖維炎等。
如果是泌尿系統(tǒng)感染引起的腰疼,還需進行抗菌治療,根據(jù)真菌感染或細菌感染的類型用針對性的治療藥物。部分腎結石患者還需手術治療。

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    腰痛的的治療原則是緩解疼痛、恢復功能、預防復發(fā),根據(jù)患者病因和嚴重程度會針對性采取藥物治療、自我護理以及物理治療等。 第一、藥物治療 非甾體類抗炎藥如芬必得布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片(撲熱息痛)、吲哚美辛搽劑等可以緩解腰痛和減輕炎癥反應。因此在腰疼發(fā)作時,可以使用吲哚美辛搽劑擦涂于患處,從而快速止痛。該藥為外用藥,使用方便,而且主要作用于皮膚,不會穿過血管壁,因此安全性更高。 第二、自我護理 在腰痛急性發(fā)作時,適當休息是必要的,但要注意保持適度的活動,以促進血液循環(huán)和肌肉恢復。同時也可以在急性期進行冷敷減輕炎癥和腫脹,在慢性期進行熱敷促進血液循環(huán)和舒緩疼痛。 第三、物理療法 可以通過按摩、牽引、熱療、電療和超聲療法等手段,改善血液循環(huán)、減輕炎癥和促進組織修復。對于腰椎間盤突出,也可以通過適當?shù)臓恳?,減輕腰椎壓力,糾正脊柱姿勢,緩解疼痛和神經(jīng)癥狀。
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