乏力嗜睡沒(méi)精神的原因
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
乏力嗜睡沒(méi)精神的原因包括脾虛、患有神經(jīng)、精神類疾病等。
根據(jù)中醫(yī)理論,脾主運(yùn)化水谷,脾氣虛弱,運(yùn)化無(wú)力,氣虛推動(dòng)乏力,則神疲乏力,少氣懶言;脾失健運(yùn),氣血生化不足,肢體、肌肉失于充養(yǎng),故肢體倦怠。長(zhǎng)此以往,也就會(huì)出現(xiàn)乏力、嗜睡、沒(méi)精神等癥狀。
如果脾虛的癥狀沒(méi)有及時(shí)進(jìn)行調(diào)理,則有可能進(jìn)一步加重,出現(xiàn)食欲不振、面色萎黃、腹脹便溏等癥狀,嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)頭暈、記憶力減退等癥狀。
對(duì)于有脾虛癥狀的人群而言,需要健脾、補(bǔ)脾,改善日常生活當(dāng)中的一些習(xí)慣,忌食生冷、粗硬、肥甘厚味的食物,避免飲用濃茶、烈酒等。還可以選擇一些藥物進(jìn)行調(diào)理,如參苓白術(shù)顆粒,具有健脾、益氣的功效,能有效改善脾虛引起的乏力嗜睡沒(méi)精神。
此外,也有部分乏力嗜睡沒(méi)精神的癥狀,與神經(jīng)、精神類疾病有關(guān),建議大家前往醫(yī)院檢查,采取針對(duì)性治療。