上火了應該怎么祛火
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上火了應該怎么祛火
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綠豆粥可以祛火嗎，為什么
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呂沛宛
河南省中醫(yī)院
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呂沛宛
河南省中醫(yī)院
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張翠清
北京中醫(yī)藥大學附屬護國寺中醫(yī)醫(yī)院
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當感到鼻干咽燥，口腔干燥，然后呼吸較熱，這時可能需要清肺，另外中醫(yī)也還有一些體征，就是舌頭表現(xiàn)偏紅，當有寒象時，那這個舌質表現(xiàn)的就比較偏淡，當舌質偏紅、咽喉疼痛、鼻子干燥，甚至有些同志會出現(xiàn)干渴、燥渴、出現(xiàn)熱氣，就是呼吸時氣息比較熱灼時就可以清肺。
給大家推薦的是百合，百合，還有蘆根、白茅根，它可以潤燥清肺，另外吃枇杷果也不錯。
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呂沛宛
河南省中醫(yī)院
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安徽中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院
