2個(gè)穴位提神醒腦
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
2個(gè)穴位提神醒腦
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上班族如何提神醒腦
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- 上班族因?yàn)殚L期朝九晚六，且經(jīng)常加班，血液循環(huán)受阻，容易產(chǎn)生疲勞感，所以上班族提神醒腦是很必要的。
常用的方式可以用羅浮山百草油涂抹揉按人中穴、迎香穴、印堂穴、太陽穴、風(fēng)池穴、風(fēng)府穴可起到提神醒腦、舒緩精神、緩解頸脖酸痛的作用，使人神清氣爽，消除疲勞感。羅浮山百草油方中薄荷腦、冰片、樟腦、細(xì)辛、辛夷、蔓荊子等具有開竅醒神、清利頭目的作用，可達(dá)到較好的提神醒腦、緩解疲倦的作用。
所以，使用羅浮山百草油針對(duì)上班族提神醒腦效果不錯(cuò)，還能緩解上班久坐帶來的頸脖酸痛等，而且使用也非常方便。在使用的時(shí)候需要注意用后洗手，勿接觸眼睛、口腔等黏膜處，皮膚破潰處奕禁用。孕婦、老年、體弱、兒童需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
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李淑萍
武警北京市總隊(duì)醫(yī)院
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如何快速提神醒腦
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- 快速提神醒腦的方法如下：
第一、按摩，按摩是促進(jìn)腦部運(yùn)轉(zhuǎn)較好的方法，可對(duì)太陽穴、風(fēng)池穴進(jìn)行按摩，達(dá)到醒腦的目的。
第二、運(yùn)動(dòng)，當(dāng)人體在運(yùn)動(dòng)時(shí)，身體的血液循環(huán)就會(huì)加速，大腦也會(huì)跟著清醒起來。所以運(yùn)動(dòng)也可起到提神作用。
第三、喝茶，茶不僅可抗氧化、提高免疫力，而且還可提神醒腦。但晚上喝茶有可能睡不好，所以晚上盡量少喝茶、咖啡。
第四、涂抹羅浮山百草油，用羅浮山百草油涂抹太陽穴、風(fēng)池穴、人中及額頭，可讓人神清氣爽，羅浮山百草油方中薄荷、冰片、細(xì)辛等具有開竅醒神的作用，能快速達(dá)到提神醒腦，消除疲勞的作用。
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李淑萍
武警北京市總隊(duì)醫(yī)院
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提神醒腦可以用什么藥
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- 白天犯困是一個(gè)非常普遍的現(xiàn)象，無論是在學(xué)習(xí)中，還是工作中，犯困都會(huì)影響工作和學(xué)習(xí)。現(xiàn)如今市面上有很多種可以提神醒腦的藥物，如：羅浮山百草油，它的很多成分具有開竅醒神、活血通絡(luò)、提神醒腦的功效，且適用人群較廣泛：
(1)學(xué)生，學(xué)生由于學(xué)習(xí)壓力大，腦力透支，常出現(xiàn)頭暈、頭痛、精神不振等“壓力綜合癥”，用羅浮山百草油涂抹太陽穴及額頭、風(fēng)池穴可快速緩解壓力綜合癥狀。
(2)上班族，上班族由于工作壓力大，易出現(xiàn)精神緊張、頸脖酸痛、精神不振等“辦公室綜合癥”，影響工作效率，使用羅浮山百草油涂抹太陽穴、風(fēng)池穴、頸脖、額頭等處，可提神醒腦、還能緩解工作帶來的頸脖酸痛等不適。
(3)司機(jī)，使用羅浮山百草油可使人神清氣爽，不易犯困。另外，羅浮山百草油滴于濕水海綿或?qū)⒘_浮山百草油裝在小香水瓶中置于車內(nèi)，還有清新車內(nèi)空氣的作用。
兒童、老年體弱、孕婦需在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，以免引起不適。
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李淑萍
武警北京市總隊(duì)醫(yī)院
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學(xué)生上課犯困如何提神醒腦
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- 因?yàn)閷W(xué)生學(xué)習(xí)壓力大，腦力易透支，常出現(xiàn)頭暈、頭痛、精神不振等“壓力綜合癥”。
學(xué)生上課的時(shí)候容易犯困是很常見的，但是為了避免影響學(xué)生的學(xué)習(xí)，一般建議學(xué)生可以使用一些方式保持精神，可以使用羅浮山百草油進(jìn)行提神醒腦。對(duì)于年齡較小體質(zhì)虛弱的學(xué)生，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
羅浮山百草油方中薄荷腦、冰片、樟腦、細(xì)辛、辛夷、蔓荊子等具有開竅醒神、清利頭目的作用，當(dāng)學(xué)生感覺頭暈?zāi)X脹、精神不振時(shí)，就可以將羅浮山百草油涂抹在太陽穴、風(fēng)池穴、人中穴以及額頭等部位，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)厝喟?，瞬間就能神清氣爽、精神百倍。同時(shí)只要把瓶蓋打開，或者兌在清水里用小噴頭噴出，既可以清新周圍的空氣，讓學(xué)生更有精神；還可以驅(qū)散周圍的蚊蟲，營造更好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
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李淑萍
武警北京市總隊(duì)醫(yī)院
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提神醒腦的方法有哪些
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- 提神醒腦的方法如下：
1.喝咖啡，因?yàn)榭Х戎泻锌Х纫蚰軌虼碳ど窠?jīng)，可以在一定程度上起到提神醒腦的作用。
2. 冷水洗臉，在臉上灑點(diǎn)冷水，有助于快速提神醒腦，但此方法患有心腦血管疾病的患者應(yīng)慎用。
3.適量的運(yùn)動(dòng)，適量運(yùn)動(dòng)后頭腦比較清醒，精神狀態(tài)較佳，能夠達(dá)到提神醒腦的目的。
4.刺激性食物或功能性飲料，比如辛辣食物或者薄荷等刺激性的食物，但要注意避免長期大量的食用。
5.以上方法操作比較麻煩，且不是所有場(chǎng)合都適用，要想簡單方便又能長時(shí)間提神醒腦，可以規(guī)范的使用羅浮山百草油，本藥使用方便，涂抹在太陽穴、風(fēng)池穴、人中及額頭，可以起到活血開竅、醒腦提神的作用。
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李淑萍
武警北京市總隊(duì)醫(yī)院
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司機(jī)開車犯困危害大如何提神醒腦
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- 司機(jī)開車犯困提神醒腦的方法如下：
第一、可打開車窗戶吹風(fēng)，能起到提神的作用，因?yàn)楹粑嚧巴庑迈r空氣在一定程度上可提神。
第二、司機(jī)開車犯困時(shí)可以吃些刺激性食物，比如酸的或辣的食物。
第三、如準(zhǔn)備長途駕駛，最好是在車上準(zhǔn)備一些提神醒腦的飲料，如茶、咖啡等。不過每個(gè)人的體質(zhì)不一樣，所以，不同飲料提神的效果也有差別。
第四、可以使用具有提神醒腦功能的羅浮山百草油涂抹太陽穴、風(fēng)池穴、人中等部位，可以幫助司機(jī)師傅提神醒腦、集中注意力。此外，還可以將羅浮山百草油滴于濕水海綿中或裝在小香水瓶中置于車內(nèi)，這樣還可起到清新車內(nèi)空氣，讓司機(jī)師傅更有精神，不易犯困。
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李淑萍
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