優(yōu)質(zhì)睡眠是什么樣的 你的睡眠達(dá)標(biāo)了嗎？
閱讀：7.05k
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
優(yōu)質(zhì)睡眠是什么樣的 你的睡眠達(dá)標(biāo)了嗎？
相關(guān)視頻推薦
-
-
用手過(guò)度怎么辦
閱讀：1.08w
- 用手過(guò)度怎么辦
-
朱德貴
成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
-
-
不要過(guò)度減肥
閱讀：8.22k
- 不要過(guò)度減肥
-
林華
中日友好醫(yī)院
-
-
睡眠不好精神就差睡眠非常重要
閱讀：1.35w
- 睡眠不好精神就差睡眠非常重要
-
劉寧寧
上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬曙光醫(yī)院
-
-
過(guò)度減肥小心閉經(jīng)
閱讀：5.10w
- 閉經(jīng)首先要明確閉經(jīng)的病因，過(guò)度減肥會(huì)引起下丘腦垂體功能失調(diào)，排卵障礙、最終不排卵，這種病人是會(huì)閉經(jīng)的，根據(jù)激素水平、調(diào)節(jié)卵巢的激素軸，把平衡調(diào)理過(guò)來(lái)，病人不要過(guò)度減肥，要適量的運(yùn)動(dòng)；心情要舒暢，調(diào)理好激素水平，然后加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)， 不要過(guò)度減肥，可以把卵巢的功能調(diào)理好，閉經(jīng)癥狀是會(huì)緩解的。
-
郝淑芹
北京天倫醫(yī)院
-
-
小兒謹(jǐn)防過(guò)度治療
閱讀：5.49w
- 兒童感冒發(fā)燒是非常常見的，如果得了比較嚴(yán)重的感染，需要用抗生素來(lái)治療，如果僅是普通的感冒，并且孩子平時(shí)免疫功能很健康，多給孩子喝水，得到充分的休息，可能一片藥不吃也會(huì)好。感冒是一個(gè)自限性的過(guò)程，可能經(jīng)過(guò)七-10天的時(shí)間恢復(fù)，病毒感染就自愈了。
感冒如果沒有并發(fā)癥，可能對(duì)孩子沒有多大的傷害，反而過(guò)度地治療，本來(lái)是一個(gè)很很輕的疾病，吃了很多種藥物，這個(gè)藥物可能本身的傷害，遠(yuǎn)遠(yuǎn)比疾病的傷害要大。孩子生病了讓它慢慢好，不要去過(guò)度的治療。
-
莊探月
鄭州人民醫(yī)院
-
-
過(guò)度補(bǔ)鈣會(huì)怎樣
閱讀：3.09w
- 補(bǔ)鈣過(guò)量常見于小兒，小兒如果發(fā)生了補(bǔ)鈣過(guò)量，有可能會(huì)引起身體多汗、消化不良、惡心嘔吐、便秘等情況，嚴(yán)重的還可能會(huì)引起高鈣尿癥。而且因?yàn)檠}的含量增加，也有可能會(huì)影響大腦發(fā)育，影響孩子的生長(zhǎng)。
此外，補(bǔ)鈣過(guò)量也有可能會(huì)造成高鈣血癥，多余的鈣會(huì)沉積到眼角膜周邊，就可能會(huì)影響視力。如果鈣劑沉積在心臟瓣膜上，有可能會(huì)導(dǎo)致心臟功能下降。如果鈣劑沉積在血管壁上，有可能會(huì)引起血管硬化。
所以補(bǔ)鈣一定要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，對(duì)于缺鈣不太重的，沒有必要通過(guò)藥物補(bǔ)鈣，比較推薦的方式是進(jìn)行食物補(bǔ)鈣，比如進(jìn)食一些含鈣量比較豐富的食物，像鈣制品、奶制品、魚肉等等。同時(shí)還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)和曬太陽(yáng)，因?yàn)殛?yáng)光是最好的天然鈣劑。
-
曹治東
重慶大學(xué)附屬中心醫(yī)院
