老年人膝關(guān)節(jié)腫痛用什么方法最快消腫止痛

老年人膝關(guān)節(jié)腫痛可通過抬高患肢、冷熱敷等方式進(jìn)行消腫止痛，但每個人的病因和體質(zhì)不同，沒有絕對的最快。
一、抬高患肢：可以在平時臥床休息時間，通過墊枕頭的方式抬高下肢，以高于心臟水平線為基準(zhǔn)，通過利用重力的作用，加快靜脈血液回流和淋巴液的回流，達(dá)到消腫的目的。
二、冷敷：一般是使用包裹冰塊的毛巾、布，或者冰水混合物的冰袋等物品，對膝關(guān)節(jié)進(jìn)行冷卻固定，通過促進(jìn)局部血管收縮，來達(dá)到消腫止痛的目的，冷敷的時間以20-30分鐘為宜，每次間隔3小時以上，如果冷敷時間過長容易引起凍傷。
三、熱敷：熱敷適用于長期膝關(guān)節(jié)腫痛的患者，用毛巾或者紗布浸于80℃左右的熱水中，擰干折疊后敷于膝關(guān)節(jié)處，每3-5分鐘更換一次，并應(yīng)持續(xù)15-30分鐘，也可在敷布上加放棉墊，熱水袋保持溫度，在熱敷過程中應(yīng)注意控制溫度，避免溫度過高而引起燙傷。
有的老年人膝關(guān)節(jié)腫痛是因為疾病引起的，比如痛風(fēng)、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等，具體需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療。