長期失眠睡不著，是怎么回事？

2022-09-22 閱讀：1.47w 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)

長期失眠睡不著，是怎么回事？

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更年期是整個人體激素水平的下降，導(dǎo)致各個臟腑、各個臟腑、經(jīng)絡(luò)、器官、五臟系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂，整個機(jī)體處于功能減退的狀態(tài)。所以很多人在臨床表現(xiàn)中會有相應(yīng)的癥狀，特別常見就是潮熱、出汗，時間持續(xù)很短，其實是血管舒張的過程，血管收縮之后出汗就覺得冷，有些人就覺得一會冷，一會熱。中醫(yī)可以通過辯證的方法來調(diào)節(jié)這些癥狀。

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全身燥熱出現(xiàn)的原因是火旺和津液不足。燥熱表現(xiàn)為燥和熱，熱就是火旺稱為是熱毒，燥就是干燥指津液不足，如果一個燥一個熱，表明它一個是有陰虛，一個是有內(nèi)熱，出現(xiàn)燥熱這個情況就需要補(bǔ)陰、清熱。關(guān)于燥熱的治療要具體情況具體分析，比如患者出現(xiàn)燥熱、口干、心煩的癥狀，就需要以補(bǔ)心陰清心熱為主，如果是手腳心熱，臉上潮熱那屬于腎陰虛，需要以六味地黃丸為主。心陰虛需要補(bǔ)心陰就是用天王補(bǔ)心丹，如果病人大便干結(jié)，口干舌燥，這屬于胃里面的燥熱，可以吃三黃片清熱瀉火。

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燥熱咳嗽是屬于外感咳嗽的一種，多發(fā)生于秋季，有涼燥和溫燥，燥邪傷肺，損傷肺陰，表現(xiàn)出干咳，少痰，咽干，口渴甚至咽癢，還可能出現(xiàn)口渴可干。治療時需要潤肺，宣肺止咳；需要注意的是燥熱咳嗽是屬于內(nèi)傷，不屬于外邪，跟陰虛咳嗽不同。

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在臨床上，如果患者晚上睡覺發(fā)熱、出汗導(dǎo)致失眠，有幾種情況是需要考慮的：第一種、要測一下患者的體溫，看看確實是不是有存在體溫過高的情況，如果是這種情況，需要排除結(jié)核性的疾病引起的不適感。第二種、需要檢測一下患者的甲狀腺功能，看看是不是由于甲狀腺功能亢進(jìn)，導(dǎo)致的不適的感覺。第三種、考慮患者植物神經(jīng)功能紊亂，引起的上述的不適。如果是植物神經(jīng)功能紊亂引起的不適，可以適當(dāng)?shù)目诜S生素片、谷維素片調(diào)節(jié)植物神經(jīng)，也許就能夠緩解上述的不適癥狀。
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晚上睡覺渾身燥熱失眠
如果是這種情況可以量一下體溫，看有沒有發(fā)燒的現(xiàn)象，如果沒有發(fā)燒，可能和植物神經(jīng)功能有紊亂有關(guān)系。另外可以做焦慮抑郁量表測量一下是否有焦慮癥，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗焦慮的藥可以緩解這種燥熱，失眠的現(xiàn)象。如果這些都沒有問題，那就可能是心情煩躁不能平靜導(dǎo)致的失眠，所以想睡眠好，一定要有良好的心態(tài)，愉快的心情，不要把煩惱帶到了晚上，把解決的問題盡量解決掉。
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女性晚上失眠渾身燥熱
通常由以下幾個因素所導(dǎo)致的：一、從中醫(yī)學(xué)的角度來說，屬于火旺。通常因心火過旺、肝火過旺，導(dǎo)致晚上睡覺的時候渾身燥熱。二、從西醫(yī)的角度來講，最常見的因素是內(nèi)分泌失調(diào)，比如女性在青春期或者更年期體內(nèi)的激素分泌不平衡就會出現(xiàn)晚上睡覺的時候渾身燥熱，睡不著。此外，女性晚上燥熱，睡不著，還和代謝性的疾病有關(guān)。最常見的因素是甲狀腺功能亢進(jìn)、腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)，這種情況就會出現(xiàn)上述的癥狀。感染的因素，比如細(xì)菌感染、結(jié)核菌素的感染也會出現(xiàn)上述的癥狀。
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