腎虛常按這個穴位，培補腎元，緩解腰部酸痛。
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
腎虛常按這個穴位，培補腎元，緩解腰部酸痛。
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男人腰痛就是腎虛嗎
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- 男人腰痛就是腎虛嗎？這句話并不是全面的。并不是所有的男性“腰痛”都是腎虛所致，還可能由腰間盤突出、腰肌勞損、腎結(jié)石等疾病引起，建議那些不明原因腰痛的患者，應及時去醫(yī)院診治。從解剖學的角度來說，腎臟在腰的附近，它和腰的中樞神經(jīng)有著密切相關(guān)的聯(lián)系。
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- 從腰痛的觀點講，可以是實癥也可是虛癥，好多原因引起。首先腰痛引起的原因比較多，腰部的病變肌肉骨頭脊髓，很多病變都可以導致腰疼，比方說骨質(zhì)疏松可以導致腰痛，腰部腫瘤感染都可以導致腰腿疼、性功能下降、脊髓的損傷。另外還有一個重要的因素情緒的影響，性功能是跟情緒有關(guān)系的，有心理因素影響不能統(tǒng)一判定為腎虛。單純腰痛也不是單單腎虛，要完全都按腎虛來治療，進行滋補治療這是誤區(qū)。腎虛主要的表現(xiàn)是腰膝酸軟，從中醫(yī)的角度上講，腎為先天之本腎主骨生髓，腎隨生血，隨生發(fā)，像毛發(fā)的稀少，腰膝酸軟無力、耳鳴，出現(xiàn)這些癥狀多半判為腎虛。虛癥有個特點腰疼喜按，揉一揉按一按就輕松，另外喜暖怕寒，給一溫熱后疼痛能夠緩解，熱水袋暖一暖或者被子捂一捂，就感覺到輕松，如果受涼以后風吹、吹空調(diào)就加重，這可以判斷為腎虛，如果受熱加重或者拒按，這多半為實癥不能判斷為虛癥。
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張平安
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腰痛怎么治
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- 腰痛的的治療原則是緩解疼痛、恢復功能、預防復發(fā)，根據(jù)患者病因和嚴重程度會針對性采取藥物治療、自我護理以及物理治療等。
第一、藥物治療
非甾體類抗炎藥如芬必得布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片（撲熱息痛）、吲哚美辛搽劑等可以緩解腰痛和減輕炎癥反應。因此在腰疼發(fā)作時，可以使用吲哚美辛搽劑擦涂于患處，從而快速止痛。該藥為外用藥，使用方便，而且主要作用于皮膚，不會穿過血管壁，因此安全性更高。
第二、自我護理
在腰痛急性發(fā)作時，適當休息是必要的，但要注意保持適度的活動，以促進血液循環(huán)和肌肉恢復。同時也可以在急性期進行冷敷減輕炎癥和腫脹，在慢性期進行熱敷促進血液循環(huán)和舒緩疼痛。
第三、物理療法
可以通過按摩、牽引、熱療、電療和超聲療法等手段，改善血液循環(huán)、減輕炎癥和促進組織修復。對于腰椎間盤突出，也可以通過適當?shù)臓恳瑴p輕腰椎壓力，糾正脊柱姿勢，緩解疼痛和神經(jīng)癥狀。
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腰痛怎么辦
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- 腰痛患者可以通過臥床休息、物理治療、藥物治療等方法緩解。
1、臥床休息：臥床休息是在腰部疼痛發(fā)作時常見的應對方式之一。臥床休息可以幫助減輕腰部肌肉的緊張和壓力，使受損組織得到休息和修復，有助于緩解腰痛。建議患者在臥床期間，應盡量保持平躺姿勢，以避免過度活動和姿勢不正確，而加重疼痛。
2、物理治療：如熱敷、冷敷、按摩、牽引等。其中，熱敷可以放松肌肉、促進血液循環(huán)，減輕疼痛；冷敷則可以減少炎癥和腫脹，緩解疼痛。按摩可以通過改善血液循環(huán)、減輕肌肉緊張來緩解腰痛。而牽引可以通過拉伸脊柱，來減輕壓力，達到緩解神經(jīng)根壓迫引起的腰痛。
3、藥物治療：如果患者疼痛癥狀較嚴重，也可在醫(yī)生指導下服用洛索洛芬鈉分散片、美洛昔康分散片、腰痛寧膠囊等藥物緩解疼痛。其中，腰痛寧膠囊屬于中藥制劑，由馬錢子粉、土鱉蟲、川牛膝、甘草、麻黃、乳香、沒藥、全蝎、僵蠶、麩炒蒼術(shù)組成，能起到消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡的效果。臨床上常用于治療寒濕瘀阻經(jīng)絡所致腰椎間盤突出癥、坐骨神經(jīng)痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、風濕性關(guān)節(jié)痛，癥見腰腿痛、關(guān)節(jié)痛及肢體活動受限者。建議患者在使用此藥前，應先咨詢一下醫(yī)生，防止藥物間發(fā)生相互作用，而引起嚴重的不良反應或降低藥物的療效。
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怎么區(qū)分腎病腰痛和腰肌勞損腰痛
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- 腎病和腰肌勞損的腰痛部位都相似都在腰部，所以一般的人難以區(qū)分，但是兩者有本質(zhì)的區(qū)別，腎病的腰痛屬于內(nèi)臟痛，最常見的是腎結(jié)石梗阻，會表現(xiàn)在一個較劇烈的間歇性的腰痛，可以查Ｘ線或者Ｂ超來幫助；腰肌勞損導致的多是指的腰底部、肌肉筋膜以及韌帶等軟組織的慢性損傷，而導致功能性腰痛，往往是以腰背部、臀底部的彌漫性疼為主，往往起病有明確的誘發(fā)因素。
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