肝火旺睡不著，3招教你“降”肝火
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肝火旺睡不著，3招教你“降”肝火
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- 肝火失眠常見(jiàn)于中青年人群，表現(xiàn)為睡不好覺(jué)、情緒煩躁、腸胃不好、口氣重、大便干燥，嚴(yán)重的還伴有胸脅疼痛、皮膚濕疹等。
失眠有很多不同的癥型，其中較常見(jiàn)的癥型的是肝火失眠。肝火失眠常見(jiàn)于中青年的人群，肝火失眠的特點(diǎn)除了睡不好覺(jué)外還會(huì)有情緒急躁的表現(xiàn)，腸胃不好，口氣較重，舌紅苔黃，甚至膩，大部分病人同時(shí)伴有大便干燥等表現(xiàn)，都是肝火失眠常見(jiàn)的表現(xiàn)。其中最核心就是伴有情緒不好，嚴(yán)重的肝火失眠的病人除失眠外還可能伴有胸疼或皮膚易出現(xiàn)濕疹等疾病。
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