大便不干凈 便秘教你兩個小方法
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
大便不干凈 便秘教你兩個小方法
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- 引起大便變黑的第一個因素，吃一些能使大便變黑的食物，如動物的內(nèi)臟和動物的血液，一些蔬菜如菠菜等。
引起大便變黑的第二個因素是服用一些藥物，如治療貧血的一些鐵劑，還有一些鉍劑。
第三個方面看有沒有吃一些中藥如蒲公英。
引起大便變黑的第四個因素，也就咱們最警惕的一個因素，一定要排除有沒有消化道的出血，化驗大便是不是潛血陽性，如果潛血陽性的話，需要進一步的腸鏡檢查。
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- 大便干燥可以這樣做：一、多喝水，不論是大便干燥的患者，還是普通人群，在日常生活中都要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，通過喝水可以濕潤腸道，利于緩解大便干燥癥狀，或者減少發(fā)生大便干燥的幾率；二 、多吃粗糧以及新鮮的蔬菜水果，這類食物中的膳食纖維含量非常豐富，可以更好地促進胃腸道蠕動，促進排便；三、 多運動，適當?shù)倪\動能夠更好的提高胃腸道的功能，有效地促進排便，從而緩解大便干燥的情況；四 、腹部按摩，正確的腹部按摩方案可以促進腸道蠕動，更好的促進排便；五、養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，保持樂觀的心態(tài)等等。
積極的尋找引起大便干燥的原因，明確是器質(zhì)性的還是功能性的。對于器質(zhì)性的大便干燥，需要針對原發(fā)疾病進行處理。對于功能性的大便干燥，經(jīng)過一般治療改善不明顯的患者，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些通便作用比較溫和的中成藥進行治療，比如首薈通便膠囊，該藥物是由何首烏、蘆薈、決明子、枸杞子、阿膠、人參、白術(shù)、枳實組成，人參、白術(shù)、健脾益氣；何首烏、枸杞子、阿膠滋陰潤腸；蘆薈、決明子、枳實瀉熱通便，通過促進胃腸道腺體分泌而提高排便質(zhì)量，改善胃腸道功能，從而達到治療功能性便秘的目的。
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- 導(dǎo)致大便不成形的原因有很多，需要先明確病因再進行治療。如果是因為飲食不當引起的，對于癥狀輕微的患者應(yīng)注意休息，適當?shù)暮葴亻_水，對于癥狀重的則需要及時就醫(yī)；如果是因為腸道疾病引起的，比如腸道腫瘤、潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病等等，則需要針對原發(fā)疾病進行治療后，才能有效地緩解大便不成形的癥狀；如果是因為細菌或者病毒感染引起的大便不成形，比如腸結(jié)核、細菌性痢疾等等，則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的使用抗生素或者抗病毒的藥物進行治療，才能緩解大便不成形的癥狀。
另外，大便不成形，還可以表現(xiàn)為大便排泄不暢，或者有大便排不盡的感受，中醫(yī)認為與濕氣重有一定的關(guān)系，因為濕氣過重會使脾胃運化乏力而導(dǎo)致大便不能夠很好地進行消化，從而出現(xiàn)大便不成形的情況，對于這類患者，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用首薈通便膠囊進行治療，該藥物中含有運脾化濕藥白術(shù)，白術(shù)升補、健脾、燥濕利水，可以辯證的用于脾虛濕困引起的濕秘。
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- 大便不成形常常是由于飲食不規(guī)律、進食太多不消化或者吃了太多不容易消化的食物，以及胃腸道蠕動太快所造成的。這些原因引起大便不成形，次數(shù)多，導(dǎo)致病人腹瀉，呈糊狀，需要特別警惕這些情況可能是由于器質(zhì)性疾病引起的，比如潰瘍性結(jié)腸炎、結(jié)腸癌等等。針對這樣的病人，一定要找到原因，去針對性的治療。還有一些病人，只是因為功能的失常所造成的，補充一些消化酶，比如米曲菌胰酶片，解決了病人的消化問題，大便不成形就可以得到緩解。
大便是由固體成分和液體成分兩部分組成的，固體成分大概占大便的3/4，液體成分占1/4，固體成分包含膳食纖維、沒有被消化的食物殘渣、細菌、脫落的腸道細胞等，液體成分包括喝下去的水以及腸道細胞所分泌的液體。正常的便便，固體成分和液體成分的比例是合適的，使得大便呈現(xiàn)成成熟香蕉樣的樣子，也就是圓柱體，而且軟硬度適中。如果大便失去了香蕉樣的樣子，變成了稀的狀態(tài)，就叫做大便不成形。
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