疼痛已2年多從腰椎到周圍再到屁股后背睡覺睡不好嘗試多種治療
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
疼痛已2年多從腰椎到周圍再到屁股后背睡覺睡不好嘗試多種治療
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- 頸腰椎病疼痛后，首先要根據(jù)患者的體質(zhì)、病情輕重選擇不同的治療方法，臨床上可以選用熱敷、理療、針刺、艾灸、穴位敷貼、牽引或者是一些中藥治療。
頸腰椎病患者在家里的時候，居家可以自己采用熱敷，那么其他的治療的時候，均需要到醫(yī)院里面來做。
除此之外，在平時也要注意頸椎和腰椎的一些鍛煉，不要長期吹空調(diào)，不要長期保持同一個姿勢。一段時間內(nèi)可以進(jìn)行頸部和腰部的肌肉鍛煉，比如去打羽毛球或者游泳，還可以做一些八段錦或易筋經(jīng)，這些都有助于鍛煉頸椎和腰椎部的肌肉，這樣可以避免頸椎病、腰椎病的發(fā)生。
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腰椎疼痛是否采取手術(shù)療法
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（1）什么時候考慮手術(shù)治療，現(xiàn)在的疼痛影響不影響工作，用這些交通工具回到家有沒有這個能力，如果你沒有這個能力一定要考慮手術(shù)；
（2）如果退休了能不能有一個正常的生活，包括家務(wù)事、買菜，如果做不到了可能會考慮；
（3）心情怎么樣，同樣疼痛有的人身上會覺得沒有大事，有的人心情特別不好，甚至抑郁，
所以說如果影響到精神狀態(tài)了考慮手術(shù)。
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張光武
北京大學(xué)首鋼醫(yī)院
