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張美艷主治醫(yī)師
皮膚科

如何預防脂溢性皮炎?

閱讀:2.60w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

如何預防
脂溢性皮炎的發(fā)生呢
首先我們要少吃一些
油膩和甜膩的這個食品
辛辣刺激
油膩甜膩的食品
這些要少吃
因為這些呢
會刺激我們
油脂和皮脂的增加
而油脂和皮脂的增加呢
會使本病加重
那再有一個呢
要做好一個清潔
平常呢
就是使用一些柔和性的
這個洗護用品
盡量不要使使用一些
有剝削性質的
護膚品或是化妝品
減少這個化妝
第三呢
就是說
保持一個充足的睡眠
注意休息
然后保持一個
良好的心態(tài)
工作壓力不要太大
調整好一個自身的狀態(tài)
適當?shù)倪\動
提高我們自身的
這個抵抗力
從而避免這個
脂溢性皮炎的這個發(fā)生

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