焦慮癥能自愈嗎

焦慮癥很少自愈，但通過正規(guī)的心理治療和藥物治療，通常預(yù)后良好。
焦慮癥為神經(jīng)癥這一大類疾病中常見的一種，目前病因尚不明確，可能與遺傳因素、不良生活事件、軀體疾病等有關(guān)，患者常表現(xiàn)為過度的擔(dān)心、緊張，而且這種緊張、擔(dān)心常沒有明確的對象和內(nèi)容，患者整天心煩意亂，內(nèi)心處于高度警覺狀態(tài)，還可表現(xiàn)為頭暈、胸悶、心慌、尿頻等軀體方面的癥狀。
一旦出現(xiàn)焦慮癥的癥狀，建議及時就醫(yī)，如果確診為焦慮癥，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行正規(guī)的治療。由于焦慮癥治療的時間常比較長，因此患者在治療期間不可盲目自行停藥或減少藥物的劑量，并且還要定期到醫(yī)院進(jìn)行隨訪，以便醫(yī)生動態(tài)了解患者的病情變化，及時調(diào)整治療方案。
此外，患者在日常生活中，還要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理飲食，適當(dāng)鍛煉身體。