懷孕不能吃的水果有哪些
閱讀:3.01w
提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
懷孕沒(méi)有不能吃的水果,但對(duì)待水果要做到蜻蜓點(diǎn)水,吃的適量,很多水果糖分含量高,非常容易吸收轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存起來(lái)。
有些孕婦體重長(zhǎng)得特別快,體重控制不好,雖然每天正常的一日三餐,每餐一碗飯,但是過(guò)量的吃水果,它的熱卡轉(zhuǎn)換可能達(dá)到一天所有的熱量攝入。吃水果雖然很健康,但是要克制,特別是糖尿病或者體重控制不好的孕婦,一定要控制水果量的攝入。