乳腺癌的生活注意事項

乳腺癌的生活注意事項如下：
第一、適當(dāng)?shù)腻憻?，鍛煉要合理、科學(xué)，不能無節(jié)制的鍛煉。
第二、合理飲食，蔬菜、水果、谷類，尤其是全麥、粗糧都是很重要的飲食。還要有蛋白質(zhì)的攝入，比如牛肉、魚肉、雞肉、牛奶，豆?jié){也可以偶爾喝。患者飲食不能過油，不能攝入過多的碳水化合物，也不建議吃各種補(bǔ)品。
第三、安排好自己的睡眠，睡眠環(huán)境一定要安靜，不能睡得過晚。
第四、不建議喝酒。