易胖體質(zhì)怎么減肥
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
易胖體質(zhì)的減肥方式如下:
體質(zhì)引起肥胖,多數(shù)是因為陽氣虛和痰濕過剩導致,陽氣虛會導致運化功能減退,從而容易生痰濕,而痰濕過多,身體就容易肥胖,從而造成人體脂肪堆積。另外,陽氣虛會導致人體新陳代謝變慢,從而導致脂肪消耗變少,最終導致患者肥胖。
因此,治療上,主要是溫陽氣、化痰濕,常用花椒、生姜、苦丁茶泡水服用,因為花椒、生姜屬于熱性的食物,能夠通陽氣,而苦丁茶可以抑制饑餓感,另外,也可以泡茶,比如烏龍茶,在飲用濃茶后,人體會有明顯的飽漲感,從而降低食欲,可以減少吃東西,另外風通圣丸具有清熱瀉下的作用,另外還有祛風散寒、通陽氣的作用,因此,可以增加腸道的排泄,從而起到減肥作用。