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吳曉娟副主任醫(yī)師
婦產(chǎn)科

運(yùn)動會導(dǎo)致流產(chǎn)嗎

閱讀:2.99w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)

臨床上我們也見得較多,就是一款運(yùn)動后什么事都不做了,就是說飯后就坐下來癱在沙發(fā)上看電視,不動這種情況非常常見,但實(shí)際在我們科學(xué)的道理的話,就是說對健康的孕婦,我們推薦全程是參與運(yùn)動的,但這個運(yùn)動是有講究的,我們的運(yùn)動是要求安全的運(yùn)動,安全運(yùn)動就是要盡量避免跳躍式、震蕩性運(yùn)動,比如:懷孕后,不論什么打籃球、踢足球、快跑,這種情況是盡量避免的。我們的安全運(yùn)動,比如:散步,散步較適合于孕婦做的運(yùn)動,還有瑜伽也是較推薦的,還有游泳也是比推薦的,但游泳還是建議選擇較合規(guī)、較干凈的泳池,且在游泳中一定要有家屬或?qū)I(yè)人員的陪伴。

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