適合強直性脊柱炎患者的運動有哪些

適合強直性脊柱炎患者的運動有：
1、傳統(tǒng)氣功療法，比如八段錦、五禽戲、太極拳等、八段錦、五禽戲，可以調節(jié)人體的臟腑功能，強壯身體。同時改善心血管系統(tǒng)，促進心身健康，改善關節(jié)的功能。
2、現(xiàn)代的運動療法，比如游泳、騎車、步行、做一些保健操等，可以有效維持脊柱的正常的生理曲度，使脊柱四肢及心肺功能得到全面而均衡的鍛煉。
3、水療，可以緩解肌肉疼痛、肌肉痙攣，對姿勢異常，關節(jié)囊的纖維化鈣化和增加肺活量，有一定的效果。