如何運(yùn)用推拿手法治療腰腿痛
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
運(yùn)用推拿手法治療腰腿痛的方式如下：腰腿痛患者采用推拿按摩治療，已經(jīng)成為現(xiàn)在的一種主要的治療方法。中醫(yī)推拿療法不僅重視局部，而且顧及整體，也就像活血化瘀整復(fù)關(guān)節(jié)，還兼顧扶正；像補(bǔ)益氣血，溫補(bǔ)肝腎。中醫(yī)按摩里點(diǎn)穴類手法及現(xiàn)代關(guān)節(jié)松動術(shù)手法，可以實(shí)現(xiàn)補(bǔ)益全身氣血，促進(jìn)氣血運(yùn)行，改善腰椎關(guān)節(jié)液的流動，從而增加腰椎關(guān)節(jié)的營養(yǎng)，同時通過益氣補(bǔ)血來達(dá)到濡養(yǎng)筋骨，以補(bǔ)為通，以動為通，所以病痛就自然消失了。
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- 用推拿手法刺激穴位可以通經(jīng)活絡(luò)、調(diào)和氣血，增強(qiáng)眼周肌肉血液循環(huán)，改善眼周神經(jīng)營養(yǎng)，消除視力疲勞，起到保護(hù)和改善視力的作用，有以下穴位及手法：
1、一般用中指的指腹按摩攢竹，這個穴位在眉毛內(nèi)側(cè)邊緣的凹陷處，攢竹穴具有清熱明目、祛風(fēng)通絡(luò)的功能，是治療近視、眼部炎癥的有效穴位；
2、四白穴在瞳孔正下方的眼眶凹陷處，它對近視、夜盲等眼部疾病很有療效；
3、睛明穴位于內(nèi)眼角旁，可以解除眼睛疲勞；
4、瞳子髎在外眼角向外1厘米左右，它對近視、白內(nèi)障、頭痛等都有治療作用；
5、輕柔按摩太陽穴，有起提神、促進(jìn)血液循環(huán)的作用。
6、這些穴位每個需按摩1分鐘，還可用拇指指腹輪刮眼眶20次，以緩解眼部肌肉痙攣；
7、最后可用拇指推拿合谷穴2分鐘，用來調(diào)整臟腑平衡。
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吳利龍
湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院
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如何運(yùn)用推拿手法治療強(qiáng)直性脊柱炎
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- 運(yùn)用推拿手法治療強(qiáng)直性脊柱炎的方法如下：強(qiáng)直性脊柱炎晚期，就會出現(xiàn)了一些脊柱的竹節(jié)樣改變，這種病人，推拿只能改善他一些癥狀，但是對于早期的病人，推拿手法治療效果還是比較明顯的。對早期病人可以先以滾法或者揉法，按摩兩側(cè)的豎脊肌、骶髂關(guān)節(jié)，臀部的肌肉進(jìn)行放松手法，然后以一指禪推法或者點(diǎn)穴法，按摩腰背部最酸痛明顯的一些穴位，比如腎舒、命門、環(huán)跳穴，再以摩法、擦法行溫補(bǔ)的治療，最后以拍法、擊法梳理，結(jié)束治療。
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王新義
河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院
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小孩咳嗽推拿手法
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- 小孩咳嗽可以推拿胃經(jīng)、足三里等穴位。
咳嗽主要是與肺經(jīng)和脾經(jīng)氣不足、氣不固表，感受風(fēng)邪引起的。因此推拿時，因?yàn)樗鼘儆谔幗?jīng)，太陰跟足陽明胃經(jīng)和手陽明大腸經(jīng)有一定的關(guān)聯(lián)，所以就推拿太陰肺經(jīng)和足太陰脾經(jīng)以及陽明經(jīng)，比如胃經(jīng)、足三里以及手陽明經(jīng)的合谷、曲池、面部的迎香、魚際穴進(jìn)行推拿，另外還可用背部督脈經(jīng)，因?yàn)槎矫}為一身注陽的總匯，這樣可在督脈上捏脊，能提高小孩的抵抗力，來增強(qiáng)孩子的體質(zhì)，減少感冒。
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武學(xué)文
鄭州市第七人民醫(yī)院
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頸椎坐位推拿手法
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李志貴
山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
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如何運(yùn)用推拿療法治療脊髓損傷
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- 推拿的作用是用滾、按、揉、捏、提、拿等手法作用人體，這些手法都能夠疏通經(jīng)絡(luò)都能夠活血化瘀，都能夠祛風(fēng)止痛使您的肢體得到一定的康復(fù)，推拿的手法怎么樣去運(yùn)用，首先我們要辯證是淤血，還是有風(fēng)，還是有濕。還是有寒，還是多病癥的夾雜來選擇我們的手法有機(jī)的結(jié)合在一起，根據(jù)您的辯證以后用什么樣的手法，這是需要個體化分析的大的手法多半用在肢體的滾法，前臂的滾法、手的滾法對大面積的肌肉進(jìn)行放松，其次我們會有點(diǎn)法，對您重要的穴位能夠疏通經(jīng)絡(luò)的一些穴位，進(jìn)行點(diǎn)、按、揉來刺激這些穴位對經(jīng)絡(luò)的疏通作用，最后，我們推拿還要用特有的手法對您進(jìn)行各個關(guān)節(jié)的活動來維持您關(guān)節(jié)的活動度，關(guān)節(jié)活動以后能增加你的關(guān)節(jié)液，使您的關(guān)節(jié)不攣縮、不僵硬，為以后的康復(fù)訓(xùn)練做下很好的基礎(chǔ)。
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和瑞欣
河南中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
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治療頸椎病的推拿手法有哪些？
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- 推拿也是臨床上用來治療頸椎病的一個常用的方法之一，包括點(diǎn)法 、按法揉法 、磙法以及旋轉(zhuǎn)扳法，這一系列的方法對于頸型的神經(jīng)根型的，頸椎病往往會采用點(diǎn)法，甚至采用旋轉(zhuǎn)的扳法來調(diào)整他小關(guān)節(jié)的紊亂，緩解他局部肌肉的痙攣，從而達(dá)到一個治療的效果，對于椎動脈型或者是脊髓型的這一系列的患者嗎，偶爾會采用一些輕的手法進(jìn)行治療，也就是以放松的手法為主，而不是以這種強(qiáng)烈的扭轉(zhuǎn)手法為主，因?yàn)檫@兩種類型的頸椎病，如果使用重刺激的手法，它可能會誘發(fā)患者癥狀發(fā)作，或者是原有癥狀的加重，因?yàn)樗谶M(jìn)行強(qiáng)刺激的時候，或者是進(jìn)行旋轉(zhuǎn)扳法的時候，它有可能會導(dǎo)致血管的痙攣，以及脊髓的受壓，從而導(dǎo)致一個不可逆的損傷，大家在患上頸椎病的時候，首先去正規(guī)的醫(yī)院就診，要確定這種類型適不適合做頸椎的手法治療。
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徐無忌
湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院
