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宋崇升副主任醫(yī)師
心理咨詢科
北京回龍觀醫(yī)院
預(yù)約掛號

病人家屬已經(jīng)過了隔離期,控制不住的過度消毒怎么辦

閱讀:3.12w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

雖然疫情發(fā)生了是個非常糟糕的事情,但是它也有一點點好的一面,它會改變我們每個人的生活方式,生活習慣,尤其是衛(wèi)生習慣,所以現(xiàn)在能夠讓自己保持這種好的生活方式和行為習慣的話,讓自己更加注意清潔衛(wèi)生也是件好事。但是不能過度,因為一旦過度了,做一些明知沒有必要,但又控制不了的事情的話,這時應(yīng)該警惕強迫傾向。我們覺得這種過度的行為是一種補償,就是通過過度的消毒、清洗,以此來平衡患病前清潔衛(wèi)生做的不夠。這里面暗含著一種隱蔽的對自己的自責。所以,如果能夠意識到這一點,這種行為也可能會減少。

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