鼻炎怎么治小妙招
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
針對我們大家比較關(guān)心的鼻炎，有沒有一些什么小竅門、小妙招可以介紹給大家？首先給大家介紹一點(diǎn)，就是局部的按摩。我們的鼻翼兩側(cè)，用我們的食指放在我們的鼻翼兩側(cè)，這就是我們一個非常有名的一個穴位，叫迎香穴。如果你有鼻塞的問題、鼻子不通氣兒的問題，經(jīng)常按揉、按壓一下迎香穴。順時針也好，逆時針也好，一組做個30下，50下的，每天做個三組5組的，可以緩解我們的鼻塞。還有一個小的竅門，就是我們可以建議大家進(jìn)行鼻腔的沖洗，用進(jìn)口的海鹽水也好，用我們的生理鹽水也好，是現(xiàn)成的鹽水也好，或者我們自己配鹽包配的也好，用純凈水配的也好，都可以進(jìn)行我們的鼻腔沖洗。就像沖洗很簡單，然后操作起來也很方便。適用于我們自己在家做，一天做個兩、三次三、四次，都是沒有問題的。還有就是我們鼻噴的一些藥物，但是藥物的情況下，我們需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，在這兒就不給大家做具體的推薦了。
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針對我們大家比較關(guān)心的鼻炎，有沒有一些什么小竅門、小妙招可以介紹給大家？首先給大家介紹一點(diǎn)，就是局部的按摩。我們的鼻翼兩側(cè)，用我們的食指放在我們的鼻翼兩側(cè)，這就是我們一個非常有名的一個穴位，叫迎香穴。如果你有鼻塞的問題、鼻子不通氣兒的問題，經(jīng)常按揉、按壓一下迎香穴。順時針也好，逆時針也好，一組做個30下，50下的，每天做個三組5組的，可以緩解我們的鼻塞。還有一個小的竅門，就是我們可以建議大家進(jìn)行鼻腔的沖洗，用進(jìn)口的海鹽水也好，用我們的生理鹽水也好，是現(xiàn)成的鹽水也好，或者我們自己配鹽包配的也好，用純凈水配的也好，都可以進(jìn)行我們的鼻腔沖洗。就像沖洗很簡單，然后操作起來也很方便。適用于我們自己在家做，一天做個兩、三次三、四次，都是沒有問題的。還有就是我們鼻噴的一些藥物，但是藥物的情況下，我們需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，在這兒就不給大家做具體的推薦了。
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婦女懷孕時期確實(shí)受到很多影響，用藥方面尤其顯著。如果孕婦懷孕了，還有鼻炎，怎么治？其實(shí)鼻炎最主要的癥狀就是我們的鼻子堵、打噴嚏、流鼻涕、鼻子癢這些因素可能都能忍，但是唯一不能忍的就是鼻子堵。鼻塞會給孕婦帶來很嚴(yán)重的，不適這種感覺。所以教大家?guī)渍?，緩解鼻塞，快速緩解鼻塞。第一，按揉迎香穴。迎香穴在哪呢？就在我們鼻子的兩?cè)，我們用食指放在鼻子兩側(cè)，這個位置就是迎香的位置，我們可以順時針揉壓我們的迎香，一組做20次到30次/一次。一天做3~5組，或者是隨時做，鼻子堵的時候就做，可以緩解鼻塞。第2個就是我們的鼻腔沖洗，可以用我們的海鹽水、高滲高濃度的海鹽水來沖洗鼻腔，緩解我們鼻塞黏膜腫那種癥狀，進(jìn)一步的改善我們鼻塞的癥狀。
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瘦鼻頭的小妙招是沒有的，既是有也是無效的。因?yàn)槊總€人鼻子的大小都是由遺傳因素決定的，它是由 骨部和軟骨外面覆蓋有筋膜、肌肉、皮膚而形成的。
所謂的小妙招有的是捏鼻子，或者用某些器械進(jìn)行加壓，這些施壓的部位只是表面的皮膚，可能會造成表面皮膚的充血水腫，甚至形成化膿感染，但是不論你怎樣努力，也改變不了鼻頭的形狀。
如果想改變鼻頭的形狀，只能到正規(guī)的美容整形醫(yī)院去進(jìn)行手術(shù)。
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腳趾抽筋的小妙招。在腳趾頭抽筋時是肌肉瞬間處于收縮和拉緊的狀態(tài)，這時候不要強(qiáng)力的去掰腳趾頭，這是個錯誤的方法。
其正確的方法建議用熱毛巾迅速熱敷劑，抽出的腳趾，這樣可以讓抽搐的肌肉得以緩解。在抽搐緩解之后，如果引起強(qiáng)烈或者是劇烈的陣痛時，可以適當(dāng)?shù)挠梅鏊周浉嗤磕ㄌ弁刺?，同時給予理療和烤電，
這樣使緊緊張的肌肉得以充分的放松，起到止痛的作用。一般腳趾抽筋的疼痛在5~7天左右可以恢復(fù)，不會留下任何后遺癥。
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鼻炎主要是選擇保持治療。
目前較常用的就是藥物治療，可用口服藥物、鼻噴劑藥物，還可用生理鹽水沖洗鼻腔。有部分患者可以做局部的理療，也有一定的治療效果。
總體來說，通過規(guī)范的保守治療后，大部分患者的病情就會逐步好轉(zhuǎn)，臨床癥狀也會隨之減輕。但有少部分患者病情程度特別重，通過規(guī)范的保守治療效果不好的患者，就有可能需要考慮手術(shù)治療。
目前較常用的手術(shù)方案就是鼻內(nèi)鏡手術(shù)，屬于微創(chuàng)手術(shù)，總體手術(shù)損傷程度較輕，術(shù)后恢復(fù)也較快，大部分患者的手術(shù)效果是較好的。
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鼻炎主要是通過藥物治療，必要時也可進(jìn)行手術(shù)治療。
鼻炎的治療主要分為過敏性鼻炎和普通的慢性鼻炎的治療。
過敏性鼻炎的治療主要是用鼻噴激素、口服的抗組胺藥、口服的抗白三烯、受體拮抗劑類藥物進(jìn)行治療。
如果是螨蟲過敏，可采取脫敏治療的方式，通過正規(guī)的藥物治療，絕大部分過敏病人的癥狀都能得到很好的控制。
普通的慢性鼻炎可用鼻噴激素進(jìn)行治療，可輔助的用生理性海水或鼻腔沖洗。如果應(yīng)用了這些治療措施后，患者的癥狀依舊不能夠得到很好的改善，就可采取外科手術(shù)的方式，如做下鼻甲的黏膜下的部分切除或等離子手術(shù)，使下鼻甲體積縮小，從而有效改善患者的鼻塞癥狀。
