經(jīng)常會說這個音樂它是一種藝術(shù)的享受，事實(shí)上音樂不完全僅僅是藝術(shù)，它就是我們?nèi)祟愖匀坏囊环N產(chǎn)品。這種產(chǎn)品對我們的心情是非常有幫助的，人在郁悶的時候，如果用一些輕快的舒緩的音樂，它會激活他的一個狀態(tài)。我記得我曾經(jīng)跟我們的校長應(yīng)他的要求做過一個講座，講的是心情與睡眠。那我們有很多把音樂列出來舒緩的音樂；激亢的音樂；歡樂的音樂像歡樂頌之類的。它會激活我們?nèi)说拇竽X的一些內(nèi)活力系統(tǒng)，內(nèi)啡肽系統(tǒng)；使我們的情緒會調(diào)整得很好。那同樣有時候太高亢了，就可以聽一些輕音樂，所以音樂它有雙向的調(diào)整作用。
經(jīng)常會說這個音樂它是一種藝術(shù)的享受，事實(shí)上音樂不完全僅僅是藝術(shù)，它就是我們?nèi)祟愖匀坏囊环N產(chǎn)品。這種產(chǎn)品對我們的心情是非常有幫助的，人在郁悶的時候，如果用一些輕快的舒緩的音樂，它會激活他的一個狀態(tài)。我記得我曾經(jīng)跟我們的校長應(yīng)他的要求做過一個講座，講的是心情與睡眠。那我們有很多把音樂列出來舒緩的音樂；激亢的音樂；歡樂的音樂像歡樂頌之類的。它會激活我們?nèi)说拇竽X的一些內(nèi)活力系統(tǒng)，內(nèi)啡肽系統(tǒng)；使我們的情緒會調(diào)整得很好。那同樣有時候太高亢了，就可以聽一些輕音樂，所以音樂它有雙向的調(diào)整作用。
隨著我們對抑郁癥治療的不斷的研究和探索，音樂治療也越來越多的被應(yīng)用到抑郁癥的治療當(dāng)中，音樂治療是一個特別的治療方式，是由專業(yè)的音樂治療師來開展，不光是對于抑郁癥，對于老年癡呆、兒童孤獨(dú)癥這樣一些疾病都有專門的音樂治療的專家，并且有音樂治療的專著。特別強(qiáng)調(diào)的是不是誰都可以做抑郁癥的音樂治療，規(guī)范的音樂治療一定是由專業(yè)的音樂治療師來開展。
抑郁癥可以針灸治療嗎？使用針灸治療抑郁癥方面，這種情況還真不少，盡管我不會做針灸，但是我們也會把一些愿意做針灸的患者送到針灸科，通過?？频尼t(yī)生或者針灸的專家一起進(jìn)行治療，或者我們聯(lián)合治療。因?yàn)獒樉氖强梢允柰ń?jīng)絡(luò)的，還能扶正祛邪的作用，對于我們的情緒有很大幫助。據(jù)我所知，比如頭頂上的百匯穴，那他就很有幫助的，他會提神醒腦，對我們情緒的改善都有幫助，從現(xiàn)代科學(xué)的研究，在動物身上做的實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)如果把動物作為一個抑郁的模型，比如把小白鼠當(dāng)作動物抑郁癥的模型，給小白鼠針灸，再看這個小白鼠發(fā)生了什么呢？抑郁好了，再看它大腦里面發(fā)生的變化，發(fā)現(xiàn)了它的5-羥色氨、去甲腎上腺素和多巴胺的這些神經(jīng)遞質(zhì)功能都有改善，所以它是由尋癥的依據(jù)的。我們學(xué)校里面的一些研究生，還有一些針灸的專家拿到一些國際金的項(xiàng)目，就是用針灸來治療抑郁癥的。
電休克是一種快速起效的治療方法，作為早期治療抑郁癥的一個重要的手段。對于重度抑郁，特別是伴有明顯的自殺傾向或者抑郁導(dǎo)致的木僵的患者，效果顯著。目前臨床上多用于緩解輕中度的抑郁癥的癥狀，同時需配合藥物治療來鞏固療效，防止復(fù)發(fā)。但是抑郁癥容易復(fù)發(fā)，就算是電休克治療，也不能夠保證一定能夠治愈。另外還是要合并藥物治療。電休克的優(yōu)勢就是起效快，而并不一定能起到治愈的這樣一個作用，所以建議抑郁癥還是以藥物治療為主，要長期的進(jìn)行藥物治療，維持期的治療應(yīng)該足夠達(dá)到2~3年，這樣是可以最大限度的預(yù)防復(fù)發(fā)的。同時要注意多和他人交流，勞逸結(jié)合，給自己減壓，是自己的心態(tài)，處于在一個放松的這樣一個狀態(tài)中。
治療抑郁癥的中藥：1、肝郁氣滯型，代表方為逍遙散、柴胡疏肝散。2、如果肝郁化火、抑郁癥加重，代表方為丹梔逍遙散。3、如果肝郁化火、日久傷陰，抑郁癥進(jìn)一步加重，代表方為滋水清肝飲。上述所有的中藥，其適應(yīng)癥均為輕、中度抑郁，病情嚴(yán)重者，需緊急到精神?？漆t(yī)院就醫(yī)。
第一，純粹的抑郁癥從理論上是不會變成分裂癥的，因?yàn)檫@是兩個疾病狀態(tài)兩個臨床實(shí)體，因?yàn)榫穹至寻Y是一種更復(fù)雜的疾病，在精神分裂癥的發(fā)病早期或者說在他發(fā)病之前的一段時間里，患者很有可能會出現(xiàn)抑郁情緒，有的患者他處在這種前驅(qū)期的狀態(tài)的時候，抑郁情緒可能還會比較重，有可能會被誤診為抑郁癥，就是說他符合抑郁癥的，或者說基本符合抑郁癥的標(biāo)準(zhǔn)，使用了抗抑郁藥治療，但是發(fā)現(xiàn)后來他變成分裂癥，這不是真正的變成分裂癥而是他有可能，原本上就是一個分裂癥患者在早期的一個抑郁表現(xiàn)被當(dāng)成了抑郁癥來治。
