膝關(guān)節(jié)疼痛的治療方法
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
膝關(guān)節(jié)的疼痛與膝關(guān)節(jié)積液一樣是臨床常見的一些問題，當(dāng)膝關(guān)節(jié)發(fā)生疼痛的時候，首先需要做的事情是減少關(guān)節(jié)的負(fù)重，減少關(guān)節(jié)的負(fù)重包括兩個方面。第一方面減少爬樓包括上下樓梯、上下坡、爬山這樣的動作。第二包括是減少膝關(guān)節(jié)的負(fù)重，也就是減少患者的體重，不管是哪一個方面，要堅持下來都是不容易的，但是只有說給它充分的時間去進(jìn)行自我的愈合，它才有可能達(dá)到疼痛緩解這么一個結(jié)果。我們還可以用一些藥物，因為通常疼痛也是因為關(guān)節(jié)炎引起的，這是一個比較寬泛的一個定義，它的關(guān)節(jié)炎的原因可能是多樣的，但是用一些消腫鎮(zhèn)痛的藥，使關(guān)節(jié)里積液和疼痛這種癥狀無菌性炎癥的癥狀控制一下。
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膝關(guān)節(jié)的疼痛與膝關(guān)節(jié)積液一樣是臨床常見的一些問題，當(dāng)膝關(guān)節(jié)發(fā)生疼痛的時候，首先需要做的事情是減少關(guān)節(jié)的負(fù)重，減少關(guān)節(jié)的負(fù)重包括兩個方面。第一方面減少爬樓包括上下樓梯、上下坡、爬山這樣的動作。第二包括是減少膝關(guān)節(jié)的負(fù)重，也就是減少患者的體重，不管是哪一個方面，要堅持下來都是不容易的，但是只有說給它充分的時間去進(jìn)行自我的愈合，它才有可能達(dá)到疼痛緩解這么一個結(jié)果。我們還可以用一些藥物，因為通常疼痛也是因為關(guān)節(jié)炎引起的，這是一個比較寬泛的一個定義，它的關(guān)節(jié)炎的原因可能是多樣的，但是用一些消腫鎮(zhèn)痛的藥，使關(guān)節(jié)里積液和疼痛這種癥狀無菌性炎癥的癥狀控制一下。
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膝關(guān)節(jié)的疼痛有多種原因，
第一膝關(guān)節(jié)的急性或者慢性損傷，引起的韌帶和半月板的損傷。
第二種，就是由于人體正常衰老退化，形成的骨性關(guān)節(jié)炎。
第三種，是由于骨質(zhì)疏松所引起的。
第四種，是由于患者處于生長發(fā)育時期，缺鈣所引起的疼痛，
不管是哪種疼痛，我們都要針對相關(guān)的病因進(jìn)行檢查和及時的治療。對于膝關(guān)節(jié)的急性和慢性損傷，建議檢查核磁共振來幫助診斷，
而缺鈣或者骨質(zhì)疏松引起可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院化驗血鈣，來適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣質(zhì)。在飲食上多食用含鈣量比較豐富的食物。比如豆腐、牛奶、蝦皮等。
對于骨性關(guān)節(jié)炎可以適當(dāng)?shù)目诜潘钠狡土蛩岚被咸烟瞧瑏碇委煛?/p>
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膝關(guān)節(jié)疼痛分為前方、后方、內(nèi)側(cè)和外側(cè)，前方疼痛通常是髕骨關(guān)節(jié)病引起的，內(nèi)側(cè)和外側(cè)疼痛通常是由側(cè)副韌帶或者是半月板損傷引起，后方疼痛通常原因是后關(guān)節(jié)囊地方，因為步態(tài)不正常，走路的肌肉力線不平衡，導(dǎo)致了一個后方關(guān)節(jié)囊的攣縮或者是后方的解剖結(jié)構(gòu)出了問題，比方說出現(xiàn)了腘窩的囊腫，或者是出現(xiàn)了后方的股二頭的肌腱的起止點，或者是我們的腓腸肌的肌腱的起止點周邊有肌腱炎。如果出現(xiàn)了有這樣一個情況的時候，我們可以應(yīng)用一些物理治療的方法，比方說對腘窩的地方進(jìn)行輕柔的手法按摩，因為腘窩的地方血管神經(jīng)比較豐富而且都是大的動脈和靜脈，這時候這種手法是不合適的，所以可以輕柔的按摩。還有進(jìn)行物理治療，包括各種的熱療以及中長短波沖擊波等等。還有我們可以進(jìn)行一個中藥的外敷，像我們中院有熱鹽包，對于關(guān)節(jié)痛尤其是后方關(guān)節(jié)囊的這種攣縮引起疼痛，它的效果是非常好的，再就是要注意休息和減少關(guān)節(jié)的運動，有時候休息到位了，那么一些輕度損傷的肌肉得到了充分的恢復(fù)，它的病情可以自然愈合。
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膝關(guān)節(jié)疼痛的處理方法：首先要查清疼痛的原因。比如外傷會引起痛疼，或者膝關(guān)節(jié)周圍的疾病也會引起疼痛，還有膝關(guān)節(jié)周圍的腫瘤、結(jié)核感染都會引起膝關(guān)節(jié)疼痛。所以當(dāng)膝關(guān)節(jié)疼痛時，一定要先查清楚疼痛的原因，這樣才能進(jìn)行對癥治療。
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膝關(guān)節(jié)是人體一個最大的關(guān)節(jié)，但是膝關(guān)節(jié)又很表淺，周圍沒有豐厚的肌肉的保護(hù)，都是一些韌帶和關(guān)節(jié)囊很表淺，然后長期負(fù)重磨損會導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨的磨損，磨損以后導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨下骨的骨質(zhì)的裸露，進(jìn)一步會導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍的骨贅的增生，這個時候進(jìn)一步的還會導(dǎo)致引起它的一些無菌性的炎癥導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)積液，這個時候表現(xiàn)會出現(xiàn)關(guān)節(jié)的腫脹疼痛，然后通過醫(yī)生檢查會發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)活動時候有彈響，然后浮髕試驗是陽性。
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治療膝關(guān)節(jié)疼痛的藥有：1、對乙酰氨基酚類和水楊酸類。如芬必得或者止痛的驅(qū)動片。2、非甾體類的消炎止痛藥。這類是最常用的一類藥，如雙氯芬鈉、美洛昔康、塞來昔布等。3、阿片類的強(qiáng)效鎮(zhèn)痛藥。比如曲馬多這一類止痛藥，止痛的效果都非常好。
