夏季要注意的問題，首先就是防止暴曬，要注意防曬的措施，這是最重要的一點。陽光強烈的時候盡量避免外出，外出的時候采用防護措施，帶上帽子，打把傘。把暴露位置盡量把它保護好遮蓋起來。防止強烈的紫外線對白斑的一個刺激作用，再一個就是我們夏季穿衣服，盡量選用全棉的衣服，寬松比較吸汗的。盡量那些化纖的衣服盡量少穿，不要穿過于緊的衣服這些都是對白斑沒有什么好處。還一個就是做好日常的生活的護理。
夏季要注意的問題，首先就是防止暴曬，要注意防曬的措施，這是最重要的一點。陽光強烈的時候盡量避免外出，外出的時候采用防護措施，帶上帽子，打把傘。把暴露位置盡量把它保護好遮蓋起來。防止強烈的紫外線對白斑的一個刺激作用，再一個就是我們夏季穿衣服，盡量選用全棉的衣服，寬松比較吸汗的。盡量那些化纖的衣服盡量少穿，不要穿過于緊的衣服這些都是對白斑沒有什么好處。還一個就是做好日常的生活的護理。
白癜風患者外出旅游時要注意什么？外出時一定要注意以下的因素：第一，盡量減少外傷，外出旅游時與環(huán)境改變，接觸到蟲子、樹枝、花粉等各種各樣因素一定要注意，盡量避免受到外傷。因為外傷是誘發(fā)白癜風同形反應的一個最重要因素。第二，外出旅游時要注意防曬，因為暴曬也是誘發(fā)白癜風加重或新出因素。第三，外出時因為環(huán)境改變會導致飲食習慣改變，不同地域的飲食習慣改變也會接觸到平時沒有接觸到的食物。食物的改變，如海鮮、富含維生素C的食物盡量避免。第四，外出旅游時作息時間有可能會改變，因為趕車、怕誤機，所以睡眠節(jié)律會被打破，盡量注意充分休息、合理安排好自己的生活、合理安排好自己的時間，盡量能夠做到既旅游放松心情，同時也不要讓太累。
夏季旅行是很多人比較喜歡的，白癜風患者旅游，在外出行期間，第一個首先要注意防暴曬 ，使用防護品、運用陽傘 、穿長袖襯衫 、還要一些戴帽子等等 。一些防護品來避免皮膚直接照射烈日 ，這是第一點 。第二點盡量的避免環(huán)境有污染的地方 ，盡量避免化學因素對皮膚的損傷。第三點盡量的避免外傷，以安全為主要，不要去做一些冒險活動，第四點注意適當的修養(yǎng)、飲食以及睡眠，要注意調理 ，避免免疫力低下加重和誘發(fā)白、癜風的病情。
第一，要做好防曬措施，夏天的陽光照射強度比較大，暴曬以后很容易引起皮膚的炎癥，使皮膚出現瘙癢和刺痛的感覺，長時間的照射還會導致黑色素細胞受損，降低黑色素生成的能力，所以，白癜風患者一定要注意，做好防曬措施，避免強光照射。第二，避免出現外傷，白癜風在外出時一定要做好皮膚的防護，避免出現外傷，各種擦傷等等對皮膚的損傷，因為外傷可使局部處于高度應激狀態(tài)，導致神經纖維受損、內分泌紊亂、免疫功能下降，從而造成白斑病情加重，所以，白癜風患者在外出時一定要注意安全，避免外傷的發(fā)生。第三，要注意健康飲食，夏天天氣炎熱，人們通常會通過飲用冰鎮(zhèn)的飲料來解渴，而這對于白癜風患者來說，常喝這種冰鎮(zhèn)飲料容易引發(fā)胃腸道炎癥，還會使體內的微循環(huán)紊亂，降低人體免疫，刺激白癜風疾病發(fā)生擴展，所以患者一定要加強注意，不要過度飲用冰鎮(zhèn)飲料，以免誘發(fā)白癜風。第四，夏季白癜風治療效果顯著，及時進行治療很重要，夏天人的新陳代謝會比較快，對于藥物的吸收也比較好，此時治療白癜風更有利于病情的恢復，所以在夏天，患者一定要積極進行治療，穩(wěn)定病情，促進疾病盡早恢復。
很多冠心病患者治療以后，癥狀穩(wěn)定后需要外出旅游，建議患者外出旅游前到醫(yī)院做一下檢查，評估一下目前是否能夠達到外出旅游的條件，同時要備用一些急救藥品，包括硝酸甘油、速效救心丸和一些常用藥物。外出旅游盡量有人陪同，避免單獨行事，應該注意防寒保暖、預防感冒、避免過度勞累，保證充足的睡眠，不要挑戰(zhàn)有刺激性的活動。
首先要注意防護太陽的強光是非常關鍵的，夏季旅游的時候，由于患者在戶外活動和滯留的時間比較長，所以強烈的陽光照射可以導致，白癜風的擴散這是一個方面。第二個方面就是夏季旅游的時候由于休息不好、白天勞累、晚上休息不好，也可以誘發(fā)白癜風的擴散。第三個問題就是，夏季旅游的時候飲食一定要注意，由于在外面旅游有些患者飲食不注意，也不要緊，這是一種錯誤的思想。比如羊肉海鮮類的一些食物，還有光敏性比較強的一些食物，盡量少吃。如果吃了海鮮吃了羊肉，或者光敏性強的食物，再結合長期在太陽下暴曬，而且容易形成皮膚的過敏反應。皮膚過敏反應以后，就可以加重白癜風的擴散，所以這幾個方面大家一定要注意。
