腦梗塞的患者適合吃什么水果
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
腦梗塞的患者因為很多都合并有血壓、 血糖 、血脂的問題,所以在飲食的過程中對水果、 蔬菜以及其他的食物的取舍應(yīng)該是有所挑選。那么腦梗塞患者適合不適合吃水果呢?我們的答案是適合的。但是一定要適量。水果本身它含有大量的維生素,尤其是像能夠軟化血管的維生素C,然后也含有大量的膳食纖維,包括部分水果中含有果膠,這些都是有利于血管的軟化的。但是我們也要注意到水果中含糖量相對比較多大量的進食水果容易造成血糖升高,反過來會加重動脈粥樣硬化,以及動脈斑塊的形成。另外從中醫(yī)角度去講大部分的水果都是偏寒涼的性質(zhì),而且容易生濕大量的進食水果以后,不利于血糖和血脂的控制。
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腦梗塞的患者因為很多都合并有血壓、 血糖 、血脂的問題,所以在飲食的過程中對水果、 蔬菜以及其他的食物的取舍應(yīng)該是有所挑選。那么腦梗塞患者適合不適合吃水果呢?我們的答案是適合的。但是一定要適量。水果本身它含有大量的維生素,尤其是像能夠軟化血管的維生素C,然后也含有大量的膳食纖維,包括部分水果中含有果膠,這些都是有利于血管的軟化的。但是我們也要注意到水果中含糖量相對比較多大量的進食水果容易造成血糖升高,反過來會加重動脈粥樣硬化,以及動脈斑塊的形成。另外從中醫(yī)角度去講大部分的水果都是偏寒涼的性質(zhì),而且容易生濕大量的進食水果以后,不利于血糖和血脂的控制。
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低血壓可以吃各種水果,包括橘子、香蕉、蘋果、西紅柿、獼猴桃、火龍果等等,基本上各種水果都可以吃,沒有限制。
正常情況下,只要能夠按時進餐、喝水,不會導(dǎo)致血壓明顯的降低。出現(xiàn)低血壓以后,要進一步查找原因。一般是由于沒有按時的進餐、喝水或者身體有大量的出汗,沒有及時補充水分,導(dǎo)致的血容量不足有關(guān)。這種情況下,需要及時補充水分,通過多喝水,多吃蔬菜水果的方法來改善。如果脫水量比較大,還可以通過靜脈輸液的方法來補充,一般血容量恢復(fù)正常以后,血壓自然也會恢復(fù)正常。
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產(chǎn)婦在產(chǎn)后適合吃的水果比較多,像蘋果、香蕉、柚子、木瓜,這些水果的性質(zhì)都是比較溫和的。
蘋果中有豐富的維生素和礦物質(zhì),可以幫助產(chǎn)婦盡快的恢復(fù)身體,提高免疫力和抵抗力,特別是膳食纖維特別豐富,也能夠改善胃腸功能、緩解便秘的情況。
在產(chǎn)后吃水果一定要適量的吃,不能夠吃得太多,有一些水果性質(zhì)偏寒涼,可能會影響子宮的恢復(fù),導(dǎo)致惡露淋漓不盡。
另外不要吃從冰箱里拿出來的水果,要吃常溫的水果,一般建議最好是在飯后吃水果。如果空腹吃水果,有一些胃腸偏虛弱的情況,就容易出現(xiàn)胃脹或者是出現(xiàn)便秘,也會影響到母乳喂養(yǎng)的質(zhì)量。
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腎病的具體發(fā)病原因不同,以及腎病的程度和階段不同,在選擇食用水果的時候也不相同。如果是腎病早期對水果的要求一般不是很嚴格,像香蕉、橘子、西瓜等水果都可以吃的,但是要避免食用楊桃,因為楊桃有損傷腎的作用。
另外如果腎病嚴重,尤其是合并腎衰、水果要進行嚴格的篩選,含鉀比較高的水果盡量不要吃,比如香蕉、柑橘、山楂等含鉀豐富的水果,以免造成腎病進行性加重。同時要注意多休息,飲食清淡。
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市面上常見的水果,比如菠蘿、橘子、桃子、大棗,榴蓮芒果或者是荔枝等水果,脾虛者都可以適當(dāng)?shù)某砸恍?,但是不要過量。水果都偏溫性,適當(dāng)?shù)倪M食不會妨礙脾胃的功能,但是過多的使用肯定也是會對脾胃功能造成損傷,防癌。脾胃的運化,加重脾虛。另外對于山竹、西瓜等偏寒涼的水果,脾虛者最好少吃,這一盡量不吃。因為寒涼的食物其本身就會損傷脾陽,脾虛者本就虛弱,食用含量的食物會進一步損傷脾胃的功能,從而進一步加重脾虛,可能會導(dǎo)致腹瀉、腹痛等癥狀。
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水果里面它含有大量的維生素,水果里面含有大量的膳食纖維,那么水果里面,還含有大量的礦物質(zhì),這些都是對心臟血管有好處,但是水果并不是,要補充得多多益善的,水果它含有大量的糖分,對血糖容易造成劇烈的影響,那么對于血管內(nèi)皮的功能,沒有好處的,也容易造成,粥樣動脈硬化的進一步發(fā)展,那咱們在選擇水果的時候,要注意選擇低升糖的水果,比如蘋果、櫻桃 、李子、桃子、柚子它都是屬于低升糖的水果,也不能因為水果是低升糖的,然后就吃很多很多,那么如果吃了量過大,也一樣會對血糖,造成嚴重的影響,對血管內(nèi)皮造成危害。