產(chǎn)后抑郁有什么表現(xiàn)
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
產(chǎn)后抑郁的表現(xiàn)和普通郁癥的表現(xiàn)大致相似,它會出現(xiàn)情緒低落、思維變得遲緩、記憶力下降、注意力不集中,有些精力不充沛會出現(xiàn)對外界的事物什么都不感興趣,對以前感興趣的事情也沒有興趣,同時也會時常的哭泣,不愿意照料小孩或者還有其他的,比如說飲食下降睡眠紊亂甚至出現(xiàn)一些自責自罪,不想活甚至想自殺的念頭,這些都是產(chǎn)后抑郁癥常見的一些表現(xiàn)。當然每個人的表現(xiàn)可能會不一樣,但是最主要的就是您的情緒不好。如果出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁,如何去判斷自己是否是產(chǎn)后抑郁癥?首先它的嚴重程度來看,假如出現(xiàn)了一個嚴重的想自殺的念頭,那么定要及時就診找專業(yè)的醫(yī)生。還有就是你的持續(xù)時間,假如出現(xiàn)了抑郁,而且抑郁一直每天大部分時間都處于抑郁的狀態(tài),持續(xù)的時間有兩周,那么這個時候就一定要考慮是否患有了產(chǎn)后抑郁。
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產(chǎn)后抑郁的表現(xiàn)和普通郁癥的表現(xiàn)大致相似,它會出現(xiàn)情緒低落、思維變得遲緩、記憶力下降、注意力不集中,有些精力不充沛會出現(xiàn)對外界的事物什么都不感興趣,對以前感興趣的事情也沒有興趣,同時也會時常的哭泣,不愿意照料小孩或者還有其他的,比如說飲食下降睡眠紊亂甚至出現(xiàn)一些自責自罪,不想活甚至想自殺的念頭,這些都是產(chǎn)后抑郁癥常見的一些表現(xiàn)。當然每個人的表現(xiàn)可能會不一樣,但是最主要的就是您的情緒不好。如果出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁,如何去判斷自己是否是產(chǎn)后抑郁癥?首先它的嚴重程度來看,假如出現(xiàn)了一個嚴重的想自殺的念頭,那么定要及時就診找專業(yè)的醫(yī)生。還有就是你的持續(xù)時間,假如出現(xiàn)了抑郁,而且抑郁一直每天大部分時間都處于抑郁的狀態(tài),持續(xù)的時間有兩周,那么這個時候就一定要考慮是否患有了產(chǎn)后抑郁。
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產(chǎn)后抑郁癥的最常見的表現(xiàn)有以下幾點:
一、情緒比較低落,容易哭泣、沮喪;
二、容易自責、內(nèi)疚,什么事情都往自己身上攬;
三、易發(fā)生無緣無故的易怒;
四、不愿意甚至回避與家人和專業(yè)人士的接觸和溝通;
五、食欲發(fā)生變化,變得不愛吃東西或食欲猛增;
六、睡眠問題,大部分產(chǎn)婦可能出現(xiàn)失眠,也有一部分會發(fā)生嗜睡;
七、容易焦慮、恐慌或完全依附家屬和父母的陪伴和幫助;
八、過度擔憂嬰兒的健康;
九、情緒非常的消極,對孩子漠不關(guān)心;
十、無法享受任何美好的事物,包括夫妻生活;
十一、產(chǎn)婦可能會出現(xiàn)傷害自己,甚至傷害孩子的行為。
出現(xiàn)以上的5條或者以上就要考慮為產(chǎn)后抑郁。
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產(chǎn)后抑郁,我們一般治療上包括心理治療,還有藥物治療,最重要的治療手段是心理的治療。心理的治療包括我們可以到專門的醫(yī)院里邊有心理咨詢門診,掛個心理咨詢門診,通過心理咨詢來解除導致產(chǎn)后抑郁的心理因素。比如說因為婚姻兩口子關(guān)系緊張,或者說是想生男孩,結(jié)果生了個女娃,或者是有的孕婦,她既往是有精神障礙的病史等等,我們要從病因上下手。
另外作為家庭上來講,要對病人進行情感的支持,包括周圍的人社會的支持。另外我們要指導產(chǎn)婦要從心情情緒上還有生活上要進行自我的調(diào)節(jié),盡量要調(diào)整好家庭的關(guān)系,還要養(yǎng)成良好的睡眠的習慣。
藥物治療適用于中重度抑郁癥,還有心理治療沒有效果的患者需要用藥,但是最好要在專科醫(yī)生的指導下用藥。另外根據(jù)以往他有用沒用過這個藥,根據(jù)他以往的療效,還有我們病人特點,個性化的選擇藥物。藥物我們首選,比如說它是首選的是五羥色胺再吸收抑制劑,包括鹽酸帕羅西汀、鹽酸舍曲林,這些都是口服的,盡量選用不進入乳汁的抗抑郁藥,還有其它類型的,比如說是三環(huán)類的抗抑郁藥,像阿米替林都是可以的。
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產(chǎn)后抑郁事實上早就存在,以前沒往抑郁方面考慮,總以為是月子病。產(chǎn)后抑郁的原因:產(chǎn)后激素的變化大,激素跟情緒是密切相關(guān)的,在醫(yī)學上面有一個下丘腦垂體性腺軸,下丘腦是情緒的控制中心,通過腦垂體腺髓體到乳腺,到卵巢,這個過程出現(xiàn)巨大的波動,就會產(chǎn)生產(chǎn)后的抑郁。
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產(chǎn)后抑郁的主要癥狀為情緒低落、落淚和不明原因的悲傷、缺乏動力和厭煩情緒;但易激惹、焦慮、害怕和恐慌等癥狀也很常見;產(chǎn)后抑郁也可能伴隨發(fā)生軀體化癥狀包括食欲低下、體重減輕、早睡、疲倦和乏力,便秘。在認知方面,產(chǎn)后抑郁表現(xiàn)為注意力不集中、健忘和缺乏信心。在較嚴重的病例,還可有自尊心減低、失望感和自覺無用感。
產(chǎn)后抑郁需要家庭、社會廣泛關(guān)注,產(chǎn)后抑郁對對孩子今后的成長以及性格都有很大的影響,如果有產(chǎn)后抑郁的情況,要盡早到正規(guī)醫(yī)院治療。
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產(chǎn)后抑郁的病因主要有兩個方面:
第一個就是生物學的因素,這里面第1個主要是內(nèi)分泌的變化,在分娩之前,胎盤類固醇水平是達到高值。然后在分娩以后,激素的分泌就迅速減少,所以引起情緒的反應,表現(xiàn)為抑郁。第2個就是遺傳因素,如果產(chǎn)婦家族里面有精神病的家族史,特別是家族里面有抑郁癥的家族史,產(chǎn)婦產(chǎn)后抑郁的發(fā)病率就高一些。第3個就是生產(chǎn)本身的原因。比如難產(chǎn)或者胎兒有臍帶纏繞或者是手術(shù)中的不順利,給產(chǎn)婦帶來一些緊張和恐懼。第4個就是產(chǎn)婦患有一些軀體的疾病,比如產(chǎn)后有一些感染,有些發(fā)熱,這些因素都會促使產(chǎn)后抑郁的發(fā)生。
第二個大的因素就是社會心理因素,主要就是分娩前的心理準備不足,產(chǎn)后適應不良、睡眠不足,照顧嬰兒過于疲勞,家庭關(guān)系不和睦,嬰兒的性別,比如生男生女的問題,這一些社會心理因素都與產(chǎn)后抑郁的發(fā)生有著密切的關(guān)系。