產(chǎn)后康復(fù)治療有什么效果
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
產(chǎn)后康復(fù)治療效果是非常好的。我們通過產(chǎn)后咱自然恢復(fù)的時間人體有強(qiáng)大的自愈能力。但是這種完全靠我們自愈的話也很難恢復(fù)到一個完全正常的狀態(tài)。那么在這個時期,我們介入盆底康復(fù)技術(shù)使我們的盆底肌得到及早的鍛煉。能夠促進(jìn)我們這些產(chǎn)后受到損傷的神經(jīng)肌肉的功能的恢復(fù),我們盆底功能就能夠維持正常。那么它所起的三大功能就支持、括約和性功能夠維持正常,完成它日常的這種使命。我們把這個盆底肌的鍛煉作為一個終身的訓(xùn)練動作,隨著我們年齡的增長,我們盆底功能會下降得緩慢或不下降。這樣我們就將來能夠預(yù)防到我們這些老年再得尿失禁脫垂這些問題。
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產(chǎn)后康復(fù)治療效果是非常好的。我們通過產(chǎn)后咱自然恢復(fù)的時間人體有強(qiáng)大的自愈能力。但是這種完全靠我們自愈的話也很難恢復(fù)到一個完全正常的狀態(tài)。那么在這個時期,我們介入盆底康復(fù)技術(shù)使我們的盆底肌得到及早的鍛煉。能夠促進(jìn)我們這些產(chǎn)后受到損傷的神經(jīng)肌肉的功能的恢復(fù),我們盆底功能就能夠維持正常。那么它所起的三大功能就支持、括約和性功能夠維持正常,完成它日常的這種使命。我們把這個盆底肌的鍛煉作為一個終身的訓(xùn)練動作,隨著我們年齡的增長,我們盆底功能會下降得緩慢或不下降。這樣我們就將來能夠預(yù)防到我們這些老年再得尿失禁脫垂這些問題。
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產(chǎn)后的康復(fù)方面是一個盆底的產(chǎn)后康復(fù),還有一個就是形體方面 。
形體方面一定要注意飲食,要吃低脂高蛋白、富含纖維的飲食。
還有恢復(fù)面部的色素沉著,瘢痕愈合過程當(dāng)中,可能會發(fā)癢,不舒服,妊娠紋在懷孕期間是發(fā)紅的,等生完寶寶以后是發(fā)白,總而言之感覺不好看。
面部因?yàn)閼言衅陂g色素的沉著,可能會也有點(diǎn)色素痣等等,都可以通過現(xiàn)有的手段全方位幫助我產(chǎn)后恢復(fù)。
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隨著這個現(xiàn)代文化的提升,很多媽媽為了生完寶寶之后,快速地回到原來生產(chǎn)之前的辣媽狀態(tài),很多人會問到產(chǎn)后有沒有康復(fù)可以做,可以幫助我快速的恢復(fù)身體機(jī)能是有的,在產(chǎn)后康復(fù)我們院也開展非常規(guī)范的產(chǎn)后康復(fù),對你的身體狀況進(jìn)行評估有沒有腹直肌的分離,有沒有臂肌肌肉力量的訓(xùn)練。因?yàn)楹芏嗳舜嬖陧g帶的松弛或者腹直肌的分離等等,這樣的狀態(tài)會讓你覺得,就是很難恢復(fù),我怎么樣肚子上都是多了一個膨一樣的一堆的脂肪在那,其實(shí)有的時候往往不是你的皮下脂肪,你的內(nèi)臟脂肪分布還有內(nèi)臟的一些臟器的機(jī)能問題,都要得到一個很好的進(jìn)行評估,評估之后然后進(jìn)行一些相關(guān)的康復(fù)治療,比方說胖臂肌的訓(xùn)練胖臂肌的磁刺激等,綜合的手段訓(xùn)練可以幫助你快速的恢復(fù)你的機(jī)能,而且可以幫您找到一個正確的科學(xué)的行之有效的康復(fù)方法,可以讓你快速地回到生產(chǎn)前的辣媽狀態(tài)。
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康復(fù)治療的原則如下:
第一、早期康復(fù),可起到預(yù)防肌肉萎縮,避免關(guān)節(jié)僵硬,減輕局部腫脹和疼痛,使我們能夠更早恢復(fù),這是目前臨床上做得比較好的,如骨科就在專門設(shè)有早期康復(fù)治療組,我們的病人手術(shù)下來后,在骨科醫(yī)生查房后,覺得手術(shù)沒有問題了,可以立即進(jìn)行早期康復(fù)介入。
第二、康復(fù)治療主要是要教會患者主動運(yùn)動,然后做些理療,還可進(jìn)行運(yùn)動指導(dǎo)。
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康復(fù)評定是確定功能障礙的方式?;颊呷朐簳r會進(jìn)行初期康復(fù)評定,住院期間定期進(jìn)行若干次中期康復(fù)評定,出院前進(jìn)行末期康復(fù)評定,初期康復(fù)評定,能夠明確患者的功能障礙。醫(yī)生和治療師據(jù)此為患者量身定制針對性的康復(fù)計(jì)劃。中期評定用于總結(jié)近期康復(fù)治療的效果,確定是否需要調(diào)整康復(fù)方案。末期評定則是判斷患者是否可以出院,也是為出院患者制定家庭康復(fù)方案的依據(jù)。
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影響患者生活的,除開疾病外,還有疾病引起的功能障礙、并發(fā)癥等因素。
在疾病早期介入康復(fù)治療,能夠有效的預(yù)防褥瘡、下肢靜脈血栓、感染、繼發(fā)性功能障礙、肌肉萎縮和膝關(guān)節(jié)攣縮等并發(fā)癥,為疾病的康復(fù)爭取最佳的時機(jī)。
衛(wèi)計(jì)委印發(fā)的早期康復(fù)診療原則是:腦卒中、腦外傷患者生命體征平穩(wěn),且神經(jīng)功能缺損癥狀穩(wěn)定后,或髖、膝關(guān)節(jié)置換術(shù)術(shù)后24小時,或四肢骨關(guān)節(jié)處置完成24小時候,就可以開展康復(fù)診療。