急性腸炎能吃什么水果
急性腸炎能吃些什么水果:急性腸炎患者可以吃蘋果、橙子、柚子等,但這些水果都是生冷食物,吃進(jìn)去可能或加重腸炎的癥狀,所以我們建議急性腸炎患者在吃這些水果的時(shí)候,盡量用水煮熟了來(lái)吃,這樣可能更有助于我們水果的消化和吸收。同時(shí)又不會(huì)加重腸道的癥狀。
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急性腸炎能吃些什么水果:急性腸炎患者可以吃蘋果、橙子、柚子等,但這些水果都是生冷食物,吃進(jìn)去可能或加重腸炎的癥狀,所以我們建議急性腸炎患者在吃這些水果的時(shí)候,盡量用水煮熟了來(lái)吃,這樣可能更有助于我們水果的消化和吸收。同時(shí)又不會(huì)加重腸道的癥狀。
急性腸炎能吃些什么水果:急性腸炎患者可以吃蘋果、橙子、柚子等,但這些水果都是生冷食物,吃進(jìn)去可能或加重腸炎的癥狀,所以我們建議急性腸炎患者在吃這些水果的時(shí)候,盡量用水煮熟了來(lái)吃,這樣可能更有助于我們水果的消化和吸收。同時(shí)又不會(huì)加重腸道的癥狀。
急性腸炎飲食原則上應(yīng)清淡,不要吃那些刺激、辛辣的食物,過(guò)多辛辣,過(guò)多酸、過(guò)多咸的東西建議不要吃。第二不要吃生冷的東西,生冷東西可以加重腸道的癥狀。第三,不要吃容易使胃腸道脹氣的東西。第四、盡量不要喝酒,喝酒容易刺激腸道,加重腸道癥狀。第五、盡量低脂飲食。
急性腸炎大多數(shù)發(fā)病前有一些不潔的飲食史,一起吃飯的人也可能會(huì)發(fā)病,在進(jìn)食后數(shù)小時(shí)突然出現(xiàn)腹瀉,每日數(shù)次甚至10余次,呈黃色水樣便,還有未消化的食物,一般沒(méi)有粘液膿血的。 腹痛多于位于臍周,呈陣發(fā)性鈍痛或者絞痛,病變累及胃部,可有一些惡心、嘔吐,起病比較急,常先有惡心,繼之嘔吐,嘔吐物大多為胃內(nèi)容物,嚴(yán)重者可以嘔吐膽汁或者血性物。還有一些患者會(huì)伴有發(fā)熱、頭痛、周身不適、四肢乏力等全身癥狀。嘔吐、腹瀉比較嚴(yán)重的患者,可以出現(xiàn)脫水、酸中毒,甚至有些患者會(huì)出現(xiàn)休克。
飲食治療是糖尿病治療的基礎(chǔ),對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō),主要是應(yīng)該注意平衡膳食,食物的多樣化,才能保證糖尿病患者的營(yíng)養(yǎng)。對(duì)于水果來(lái)講,糖尿病患者如果血糖控制達(dá)標(biāo),可以選擇一些低糖含量的水果,可以少量的進(jìn)食蘋果、柚子、火龍果等等。 因?yàn)樗锖衅咸烟?、果糖、蔗糖、淀粉、果膠等等,其中果糖代謝不需要胰島素的參與,果膠含有可溶性纖維,具有延緩葡萄糖代謝的作用,且水果含有大量的維生素、礦物質(zhì)和水分,對(duì)糖尿病患者的健康有益,其中也含有葡萄糖是對(duì)糖尿病不利的因素。 對(duì)于糖尿病患者來(lái)講,大多數(shù)水果都是可以吃的,但是需要掌握好數(shù)量和時(shí)機(jī)。同時(shí)要監(jiān)測(cè)血糖,如果血糖不穩(wěn)的情況下,要控制任何水果的攝入。
糖尿病患者,大部分的水果都可以吃。 糖尿病的患者談水果而色變不科學(xué),我們根據(jù)升糖指數(shù)來(lái)劃分水果的類型。日常中生活當(dāng)中,經(jīng)常吃到的水果是西瓜,糖尿病患者可以適當(dāng)?shù)財(cái)z取一部分,半斤的西瓜相當(dāng)于90千卡熱量,同時(shí)可以攝取蘋果、梨子、橘子,這是第二類的水果。而有些含糖量比較高的,比如香蕉這一類適當(dāng)減少,以及桂圓和荔枝里含有大量的糖分使血糖迅速升高。所以一般建議糖尿病的患者,在兩餐中間少量適量的攝入類似于西瓜、蘋果、梨子、橘子等常見(jiàn)的水果,能夠補(bǔ)充有效的糖分,也能增加對(duì)美味的涉入感。 建議糖尿病患者建議吃水果之后,實(shí)際上可以監(jiān)測(cè)一下自身的血糖,了解不同的水果對(duì)不同人群產(chǎn)生的不同影響。
腹瀉時(shí)能吃蘋果。 腹瀉時(shí)吃蘋果還具有一定的治療作用,但不要吃涼的蘋果,要吃煮熟的蘋果,新鮮的蘋果具有通便的效果,會(huì)加重腹瀉的癥狀。 蘋果中含有大量的果膠,不僅能吸收細(xì)菌,還能吸收毒素,抑制和消除細(xì)菌毒素,尤其是煮過(guò)的軟膠具有收斂、止瀉的功效。 所以腹瀉時(shí)蘋果需要煮著吃,并且和皮一起吃,才能不對(duì)胃腸道造成刺激,加重腹瀉癥狀。腹瀉期間不要吃生冷、油膩的食物,可以吃些易消化的食物,以減少對(duì)胃腸道的刺激,如稀飯、面湯、粥類(大米粥、小米粥)都是可以的。