奶水不夠找催乳師按摩催乳還是有一定效果的，但是這個只是負(fù)責(zé)通開，如果孕媽本身有氣血不足的情況，催乳效果也不好。乳汁的多少，既受內(nèi)分泌激素的控制，也取決于乳房組織本身的發(fā)育狀況，這都屬于先天條件。除此之外，要維持足夠的奶量，早吮吸、多吮吸，這才是足夠奶水的關(guān)鍵。充足的睡眠，保持良好的心情，養(yǎng)成定時哺乳的習(xí)慣，同時可以用通草燉湯，既可以發(fā)奶又對通奶很有效果，這些都很重要。
奶水不夠找催乳師按摩催乳還是有一定效果的，但是這個只是負(fù)責(zé)通開，如果孕媽本身有氣血不足的情況，催乳效果也不好。乳汁的多少，既受內(nèi)分泌激素的控制，也取決于乳房組織本身的發(fā)育狀況，這都屬于先天條件。除此之外，要維持足夠的奶量，早吮吸、多吮吸，這才是足夠奶水的關(guān)鍵。充足的睡眠，保持良好的心情，養(yǎng)成定時哺乳的習(xí)慣，同時可以用通草燉湯，既可以發(fā)奶又對通奶很有效果，這些都很重要。
一，產(chǎn)后大出血：自娩或剖腹產(chǎn)時出血量大于300毫升，產(chǎn)后氣血雙虛導(dǎo)致乳汁供需不平衡；二，過度營養(yǎng)不良：這種體質(zhì)的女性一般會出現(xiàn)乳汁不足的情況，但目前社會狀況比較少見；三。營養(yǎng)過度、乳腺導(dǎo)管堵塞：目前有這種情況的媽媽還比較多，就要注意飲食清淡，少吃多餐、易消化、多湯類、寧加餐不加量；四，情緒波動、心情不美麗情緒不好，用中醫(yī)的話來說，就會導(dǎo)致氣滯血瘀，奶是氣血化生的，氣滯奶就不往下走了。
月經(jīng)不調(diào)按摩有一定的效果。月經(jīng)不調(diào)大多數(shù)原因是因為飲食所致，也可能會因為女性的情緒而導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。除此之外，吃了一些含激素類的藥物，比如避孕藥也會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。 如果月經(jīng)提前或推遲一周的話，則可以考慮月經(jīng)不調(diào)，嚴(yán)重的月經(jīng)不調(diào)，還是建議盡快去醫(yī)院檢查并治療。如果輕微的月經(jīng)不調(diào)，可以通過按摩來調(diào)理，而且按摩還沒有任何副作用，適合很多年齡段的女性使用，而且使用上沒有太多注意事項。如果有月經(jīng)不調(diào)的話，可以選擇按摩來調(diào)理。但是長期月經(jīng)不調(diào)，還是需要醫(yī)院及時就診，從根本上解決，查找原因。
按摩其實對椎間盤突出癥急性期的病人不是很合適。因為椎間盤突出癥，它是大多數(shù)都突到椎管里邊，壓迫神經(jīng)根甚至于脊髓，通常周圍組織都會水腫，周圍的組織神經(jīng)、血管、神經(jīng)根都會比較脆，如果按摩不當(dāng)，有可能加重神經(jīng)的損傷。但是如果按摩手法比較柔和，僅僅放松一下肌肉還是可以的，因為放松一下肌肉也是改善局部肌肉的血液循環(huán)，但是大幅度的按摩 推拿對腰椎間盤突出癥是不合適的。因為它可能引起神經(jīng)根的損傷，脊髓的損傷等非常嚴(yán)重的后果。比如有些按摩不當(dāng)?shù)牟∪?，可能引起下肢的截癱，所以腰椎間盤突出癥推拿按摩一定要慎重。
按摩對于腰椎間盤突出的治療是有一定的作用。一般情況下，絕大部分的患者是可以按摩，但是要注意以下幾種情況，包括椎間盤突出非常的大、神經(jīng)受壓比較嚴(yán)重，這個時候如果再進(jìn)行推拿，可能會造成癥狀的加重。 如果患者年齡比較大，它可能會伴有一些比較嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松。這個時候如果按摩的力量比較大，動作比較大，有可能造成骨質(zhì)疏松性的骨折。還有如果是腰背部急性炎癥期的時候，腰腿痛可能都會比較劇烈，這個時候也不適宜做推拿或者是按摩。 此外，我們要注意無論是什么時期進(jìn)行按摩，一定要注意動作要輕柔舒緩，最好要到專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，請專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行操作。
產(chǎn)后乳汁不足怎么辦，需要針對具體原因進(jìn)行治療。 分娩會消耗產(chǎn)婦大量的體力和精力，會損耗氣血，如果氣血虧虛，就會影響產(chǎn)婦產(chǎn)后的乳汁分泌，對此就需要補(bǔ)氣血，可進(jìn)食山藥、黨參、小米、烏雞等食物，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用“藥膠”，如永盛合阿膠，它組成成份中含有四物湯、黃芪四物湯這兩種補(bǔ)氣養(yǎng)血中藥方劑中的主要原料，具有益氣養(yǎng)血的作用，合理應(yīng)用可調(diào)理氣血虧虛引起的乳汁分泌不足。 另外，寶寶吸吮少、產(chǎn)婦伴有乳腺疾病或乳頭凹陷等問題，也會導(dǎo)致產(chǎn)后乳汁分泌不足，所以要進(jìn)行針對性地治療，比如讓寶寶勤吸吮，促進(jìn)乳汁分泌。如果是乳腺或乳頭問題導(dǎo)致的母乳乳汁不足，則要針對具體疾病進(jìn)行治療。同時產(chǎn)婦要保證心情舒暢和睡眠充足。
