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奶水不夠找催乳師按摩催乳還是有一定效果的，但是這個(gè)只是負(fù)責(zé)通開(kāi)，如果孕媽本身有氣血不足的情況，催乳效果也不好。乳汁的多少，既受內(nèi)分泌激素的控制，也取決于乳房組織本身的發(fā)育狀況，這都屬于先天條件。除此之外，要維持足夠的奶量，早吮吸、多吮吸，這才是足夠奶水的關(guān)鍵。充足的睡眠，保持良好的心情，養(yǎng)成定時(shí)哺乳的習(xí)慣，同時(shí)可以用通草燉湯，既可以發(fā)奶又對(duì)通奶很有效果，這些都很重要。
奶水不夠找催乳師按摩催乳還是有一定效果的，但是這個(gè)只是負(fù)責(zé)通開(kāi)，如果孕媽本身有氣血不足的情況，催乳效果也不好。乳汁的多少，既受內(nèi)分泌激素的控制，也取決于乳房組織本身的發(fā)育狀況，這都屬于先天條件。除此之外，要維持足夠的奶量，早吮吸、多吮吸，這才是足夠奶水的關(guān)鍵。充足的睡眠，保持良好的心情，養(yǎng)成定時(shí)哺乳的習(xí)慣，同時(shí)可以用通草燉湯，既可以發(fā)奶又對(duì)通奶很有效果，這些都很重要。
一，產(chǎn)后大出血：自娩或剖腹產(chǎn)時(shí)出血量大于300毫升，產(chǎn)后氣血雙虛導(dǎo)致乳汁供需不平衡；二，過(guò)度營(yíng)養(yǎng)不良：這種體質(zhì)的女性一般會(huì)出現(xiàn)乳汁不足的情況，但目前社會(huì)狀況比較少見(jiàn)；三。營(yíng)養(yǎng)過(guò)度、乳腺導(dǎo)管堵塞：目前有這種情況的媽媽還比較多，就要注意飲食清淡，少吃多餐、易消化、多湯類(lèi)、寧加餐不加量；四，情緒波動(dòng)、心情不美麗情緒不好，用中醫(yī)的話(huà)來(lái)說(shuō)，就會(huì)導(dǎo)致氣滯血瘀，奶是氣血化生的，氣滯奶就不往下走了。
月經(jīng)不調(diào)按摩有一定的效果。月經(jīng)不調(diào)大多數(shù)原因是因?yàn)轱嬍乘拢部赡軙?huì)因?yàn)榕缘那榫w而導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。除此之外，吃了一些含激素類(lèi)的藥物，比如避孕藥也會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。 如果月經(jīng)提前或推遲一周的話(huà)，則可以考慮月經(jīng)不調(diào)，嚴(yán)重的月經(jīng)不調(diào)，還是建議盡快去醫(yī)院檢查并治療。如果輕微的月經(jīng)不調(diào)，可以通過(guò)按摩來(lái)調(diào)理，而且按摩還沒(méi)有任何副作用，適合很多年齡段的女性使用，而且使用上沒(méi)有太多注意事項(xiàng)。如果有月經(jīng)不調(diào)的話(huà)，可以選擇按摩來(lái)調(diào)理。但是長(zhǎng)期月經(jīng)不調(diào)，還是需要醫(yī)院及時(shí)就診，從根本上解決，查找原因。
按摩其實(shí)對(duì)椎間盤(pán)突出癥急性期的病人不是很合適。因?yàn)樽甸g盤(pán)突出癥，它是大多數(shù)都突到椎管里邊，壓迫神經(jīng)根甚至于脊髓，通常周?chē)M織都會(huì)水腫，周?chē)慕M織神經(jīng)、血管、神經(jīng)根都會(huì)比較脆，如果按摩不當(dāng)，有可能加重神經(jīng)的損傷。但是如果按摩手法比較柔和，僅僅放松一下肌肉還是可以的，因?yàn)榉潘梢幌录∪庖彩歉纳凭植考∪獾难貉h(huán)，但是大幅度的按摩 推拿對(duì)腰椎間盤(pán)突出癥是不合適的。因?yàn)樗赡芤鹕窠?jīng)根的損傷，脊髓的損傷等非常嚴(yán)重的后果。比如有些按摩不當(dāng)?shù)牟∪?，可能引起下肢的截癱，所以腰椎間盤(pán)突出癥推拿按摩一定要慎重。
按摩對(duì)于腰椎間盤(pán)突出的治療是有一定的作用。一般情況下，絕大部分的患者是可以按摩，但是要注意以下幾種情況，包括椎間盤(pán)突出非常的大、神經(jīng)受壓比較嚴(yán)重，這個(gè)時(shí)候如果再進(jìn)行推拿，可能會(huì)造成癥狀的加重。 如果患者年齡比較大，它可能會(huì)伴有一些比較嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松。這個(gè)時(shí)候如果按摩的力量比較大，動(dòng)作比較大，有可能造成骨質(zhì)疏松性的骨折。還有如果是腰背部急性炎癥期的時(shí)候，腰腿痛可能都會(huì)比較劇烈，這個(gè)時(shí)候也不適宜做推拿或者是按摩。 此外，我們要注意無(wú)論是什么時(shí)期進(jìn)行按摩，一定要注意動(dòng)作要輕柔舒緩，最好要到專(zhuān)業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，請(qǐng)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行操作。
產(chǎn)后乳汁不足怎么辦，需要針對(duì)具體原因進(jìn)行治療。 分娩會(huì)消耗產(chǎn)婦大量的體力和精力，會(huì)損耗氣血，如果氣血虧虛，就會(huì)影響產(chǎn)婦產(chǎn)后的乳汁分泌，對(duì)此就需要補(bǔ)氣血，可進(jìn)食山藥、黨參、小米、烏雞等食物，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用“藥膠”，如永盛合阿膠，它組成成份中含有四物湯、黃芪四物湯這兩種補(bǔ)氣養(yǎng)血中藥方劑中的主要原料，具有益氣養(yǎng)血的作用，合理應(yīng)用可調(diào)理氣血虧虛引起的乳汁分泌不足。 另外，寶寶吸吮少、產(chǎn)婦伴有乳腺疾病或乳頭凹陷等問(wèn)題，也會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)后乳汁分泌不足，所以要進(jìn)行針對(duì)性地治療，比如讓寶寶勤吸吮，促進(jìn)乳汁分泌。如果是乳腺或乳頭問(wèn)題導(dǎo)致的母乳乳汁不足，則要針對(duì)具體疾病進(jìn)行治療。同時(shí)產(chǎn)婦要保證心情舒暢和睡眠充足。
