駝背者注意挺胸，向左側(cè)彎者可將左上臂舉起，身子向右作側(cè)彎運(yùn)動(dòng)，使兩側(cè)肌肉的緊張度逐漸相等。日常多做有利于身體全面發(fā)展的運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)全身血液循環(huán)，增加維持脊柱姿勢(shì)肌肉的力量，維持脊柱穩(wěn)定性，配合支架治療同時(shí)改善肺功能，增加胸廓擴(kuò)張度。病理性的脊柱彎曲則，需要到正規(guī)醫(yī)院的脊柱外科就診，進(jìn)行手術(shù)治療。
駝背者注意挺胸，向左側(cè)彎者可將左上臂舉起，身子向右作側(cè)彎運(yùn)動(dòng)，使兩側(cè)肌肉的緊張度逐漸相等。日常多做有利于身體全面發(fā)展的運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)全身血液循環(huán)，增加維持脊柱姿勢(shì)肌肉的力量，維持脊柱穩(wěn)定性，配合支架治療同時(shí)改善肺功能，增加胸廓擴(kuò)張度。病理性的脊柱彎曲則，需要到正規(guī)醫(yī)院的脊柱外科就診，進(jìn)行手術(shù)治療。
駝背者注意挺胸，向左側(cè)彎者可將左上臂舉起，身子向右作側(cè)彎運(yùn)動(dòng)，使兩側(cè)肌肉的緊張度逐漸相等。日常多做有利于身體全面發(fā)展的運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)全身血液循環(huán)，增加維持脊柱姿勢(shì)肌肉的力量，維持脊柱穩(wěn)定性，配合支架治療同時(shí)改善肺功能，增加胸廓擴(kuò)張度。病理性的脊柱彎曲則，需要到正規(guī)醫(yī)院的脊柱外科就診，進(jìn)行手術(shù)治療。
引起脊柱側(cè)彎的病因有很多種，目前比較常見(jiàn)的有特發(fā)性脊柱側(cè)彎和先天性脊柱側(cè)彎，類(lèi)型的不同，治療方法也不相同。如果是特發(fā)性脊柱側(cè)彎，可以分為手術(shù)治療和保守治療兩種治療方法， 脊柱側(cè)彎分為很多種類(lèi)型，較為常見(jiàn)的有特發(fā)性脊柱側(cè)彎和先天性脊柱側(cè)彎類(lèi)型的不同，治療方法也略有不同。特發(fā)性脊柱側(cè)彎治療方法分為手術(shù)治療和保守治療兩種治療方法。如果側(cè)彎cope角度在45度以上，或者出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)、骨盆等失平衡，可以考慮進(jìn)行手術(shù)治療。而保守治療主要為觀察治療和肢具治療，通常認(rèn)為具備一定生長(zhǎng)能力， 同時(shí)局部cope角小于25度，或者Russia征為4或5，脊柱已經(jīng)停止生長(zhǎng)的患者，可以進(jìn)行保守治療。先天性脊柱側(cè)彎，主要以觀察和手術(shù)治療為主，肢具治療對(duì)這類(lèi)患者是沒(méi)有作用的。
它的彎曲有這么幾個(gè)，頸椎有一個(gè)向前的彎曲，胸椎是向后一個(gè)彎曲腰椎也是向前的彎曲，骶椎又是向后一個(gè)彎曲。所以從側(cè)方看它是一個(gè)S型的，剛才講到的這幾個(gè)是正常人的，正常生理狀態(tài)下的脊柱彎曲的曲度，當(dāng)然在發(fā)生病理的情況下有時(shí)候這個(gè)曲度會(huì)有所改變。比如在常見(jiàn)的頸椎病可能頸椎向前的屈度就變直甚至?xí)磸?、反張向后這個(gè)是反屈，腰椎同樣也會(huì)像椎間盤(pán)突出或者脊柱出現(xiàn)脊柱的側(cè)彎、腰椎的屈度變直等，這些就是出現(xiàn)脊柱生理屈度的異常。
脊柱側(cè)彎的矯正，包括以下幾個(gè)方面，第一是在日常生活和學(xué)習(xí)中的自我矯正，脊柱側(cè)彎在青少年發(fā)病，在學(xué)習(xí)時(shí)要注意正確的坐姿，避免向一側(cè)彎曲，同時(shí)避免在桌子上趴著睡覺(jué)，這樣能夠防止脊柱側(cè)彎進(jìn)一步的加重。第二是肢具的糾正，佩戴肢具可以有效的對(duì)于脊柱側(cè)彎的早期進(jìn)行良好的矯正，在矯正期間要定期的復(fù)查，定期的更換脊柱側(cè)彎的肢具，這樣能夠使矯正的效果更加的好。第三是手術(shù)的校正。如果通過(guò)以上的矯正效果不佳，可以通過(guò)手術(shù)的治療來(lái)矯正脊柱側(cè)彎，多數(shù)可以采用后路的釘抱系統(tǒng)的固定來(lái)進(jìn)行校正，都能取得很好的效果。
脊柱側(cè)彎矯正的方法包括以下幾種： 第一，在日常的生活和工作中注意坐姿的正確，特別是對(duì)于青少年，在學(xué)習(xí)時(shí)要注意避免脊柱向一側(cè)彎曲，避免趴在桌子上睡覺(jué)，這樣有利于預(yù)防脊柱側(cè)彎。 第二，用支具進(jìn)行矯正，對(duì)于脊柱側(cè)彎不是很?chē)?yán)重的病人，可以用支具進(jìn)行矯正，支具可以根據(jù)病人的情況進(jìn)行量身定做，這樣能夠使脊柱側(cè)彎明顯的好轉(zhuǎn)。 第三，手術(shù)治療的方法，對(duì)于側(cè)彎角度大于45度的脊柱側(cè)彎病人，可以采用手術(shù)治療的方法，手術(shù)可以利用釘棒系統(tǒng)內(nèi)固定來(lái)進(jìn)行矯正，也可以用其他的矯正支具來(lái)進(jìn)行固定，多數(shù)的病人都能有很好的效果。
