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王凱副主任醫(yī)師
眼科

青少年生長發(fā)育階段為什么會出現(xiàn)近視的趨勢

收聽:2.16w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

近視的原因有三大危險因素:第一是近距離用眼過度,主要跟現(xiàn)在目前,孩子們的課業(yè)壓力,還有近距離工作的時間過長,強度過大有關系,那么不正確的用眼的姿勢,讀寫的這種姿勢,也是會導致我們近視,發(fā)生和進展的一個危險因素;第二點就是戶外運動的缺少,目前來說我們國家孩子戶外運動的話,是明顯不足的,甚至課間十分鐘,很多學校的老師都不讓孩子走出教室去進行活動,那么這個是有問題的,我們推薦每天的戶外運動時間是兩到三個小時,這個是盡量去保證;第三點實際上在光學上來講,我們叫做光學離焦現(xiàn)象,那么就是在用眼的過程當中,如果圖像總是落在視網(wǎng)膜后方的一種狀態(tài),那么就會刺激我們的近視的發(fā)生和進展,那么這種狀態(tài)主要還是跟近距離用眼工作有關系。

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