如何做好老年精神病患者的睡眠護(hù)理
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
護(hù)理老年人的睡眠是一個(gè)很嚴(yán)重的一個(gè)問(wèn)題，很多家人都是因?yàn)闆](méi)有辦法護(hù)理病人的睡眠，來(lái)給他送到醫(yī)院的，睡眠最主要的一點(diǎn)是容易出現(xiàn)這種晝夜的顛倒，病人會(huì)表現(xiàn)出晚上的時(shí)候特別的興奮、折騰，影響其他人睡覺(jué)，在白天的時(shí)候又變得萎靡不振、昏昏欲睡，隨著年齡的增長(zhǎng)對(duì)生物節(jié)律這一塊敏感性下降，在護(hù)理的時(shí)候要白天的時(shí)候，多帶病人出去走動(dòng)多曬曬太陽(yáng)，有文獻(xiàn)報(bào)道說(shuō)陽(yáng)光可以恢復(fù)對(duì)生物節(jié)律的一個(gè)敏感性。如果實(shí)在是睡眠不好的時(shí)候也可以給一些藥物幫助病人的睡眠，但是也要注意長(zhǎng)期服藥的話，可能也是容易出現(xiàn)藥物的依賴，我們可以進(jìn)行藥物的不同的調(diào)換避免藥物依賴的產(chǎn)生，所以對(duì)于老年人的睡眠的護(hù)理，也是我們這個(gè)家里非常關(guān)注的一點(diǎn)。
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護(hù)理老年人的睡眠是一個(gè)很嚴(yán)重的一個(gè)問(wèn)題，很多家人都是因?yàn)闆](méi)有辦法護(hù)理病人的睡眠，來(lái)給他送到醫(yī)院的，睡眠最主要的一點(diǎn)是容易出現(xiàn)這種晝夜的顛倒，病人會(huì)表現(xiàn)出晚上的時(shí)候特別的興奮、折騰，影響其他人睡覺(jué)，在白天的時(shí)候又變得萎靡不振、昏昏欲睡，隨著年齡的增長(zhǎng)對(duì)生物節(jié)律這一塊敏感性下降，在護(hù)理的時(shí)候要白天的時(shí)候，多帶病人出去走動(dòng)多曬曬太陽(yáng)，有文獻(xiàn)報(bào)道說(shuō)陽(yáng)光可以恢復(fù)對(duì)生物節(jié)律的一個(gè)敏感性。如果實(shí)在是睡眠不好的時(shí)候也可以給一些藥物幫助病人的睡眠，但是也要注意長(zhǎng)期服藥的話，可能也是容易出現(xiàn)藥物的依賴，我們可以進(jìn)行藥物的不同的調(diào)換避免藥物依賴的產(chǎn)生，所以對(duì)于老年人的睡眠的護(hù)理，也是我們這個(gè)家里非常關(guān)注的一點(diǎn)。
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老年人的心理跟他的社會(huì)環(huán)境的改變也是有明確的關(guān)系的。一個(gè)人從崗位上退下來(lái)，退休的老人可能會(huì)有一種無(wú)助感，在家也無(wú)所事事的，心情就會(huì)不好，所以老年人非常需要?jiǎng)e人的關(guān)愛(ài)、關(guān)注，對(duì)于家人他更希望家人的陪伴，當(dāng)家人對(duì)他稍微不如意的一些，不順心的語(yǔ)言的時(shí)候，就特別容易跟家人發(fā)生沖突，對(duì)家人的埋怨等。
所以家里人要了解知道老人這種心理，等于多抽出一些時(shí)間來(lái)陪伴老人，對(duì)家人的陪伴是我們對(duì)家人關(guān)愛(ài)的最重要的一點(diǎn)，有時(shí)間多陪陪老人然后多陪老人散步、多陪老人聊聊天，特別是多陪老人共同回憶一下他的人生，對(duì)于他人生當(dāng)中過(guò)往的這種的值得炫耀的地方。他特別值得夸耀的這種滿意的地方，我們多去提醒他多去說(shuō)他讓病人在這當(dāng)中，體會(huì)到過(guò)去的一種快樂(lè)，體會(huì)到自己的這種幸福感，那等于對(duì)于老人的自信心對(duì)于老人的生活的這種態(tài)度，對(duì)于老人的這種幸福的滿足感都會(huì)有很好的一個(gè)作用。
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躁狂患者的睡眠，他主要是睡眠的需求量減少，病人覺(jué)著自己沒(méi)有必要睡那么長(zhǎng)時(shí)間，可能就睡兩三個(gè)小時(shí)，就能滿足病人的這種體力精力的活動(dòng)了，但是它實(shí)際上是一種異常的行為，那我們這個(gè)時(shí)候，就是白天讓病人多增加一些活動(dòng)，消耗他的一些能量 熱量，然后保證病人晚間的，一個(gè)睡眠的質(zhì)量。
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睡眠的好壞是判斷一個(gè)人疾病的好轉(zhuǎn)的一個(gè)很重要的標(biāo)準(zhǔn)。精神分裂癥睡眠問(wèn)題經(jīng)常會(huì)有什么早醒、入睡困難、晝夜睡眠的顛倒等一些睡眠方面的問(wèn)題。要注意給病人創(chuàng)造一個(gè)良好的一個(gè)睡眠環(huán)境，睡前就不讓病人有那些不好的一些行為習(xí)慣，如飲濃茶、咖啡或者是飲酒等這都是不好的一種方式。在白天多讓病人做一些有益的一些活動(dòng)減少他的睡眠，還有要注意病人的癥狀，有的時(shí)候在癥狀加重的時(shí)候病人睡眠也會(huì)出現(xiàn)明顯的問(wèn)題，病人心理的舒緩有一些病人比較擔(dān)憂怕睡不好覺(jué)可能就會(huì)更加重他的睡眠，必要的時(shí)候認(rèn)為還是要給一些睡眠的藥物幫助病人睡眠，使病人能夠更好地休息。
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對(duì)于老年精神病人，在幻覺(jué)妄想的作用下也容易出現(xiàn)沖動(dòng)、傷人、毀物的行為。對(duì)老年人一定要注意溫和一點(diǎn)，千萬(wàn)不要使老人家骨折、摔著、傷著，在周圍也盡量避免這些容易拿到的一些危險(xiǎn)物品，老人非常容易激惹一句不順心就容易發(fā)生這種、怨言、嘮叨、沖動(dòng)這種行為。所以要注意就是老年病人在抑郁情緒的作用下或者是在這種妄想的作用下，病人非常容易出現(xiàn)自殺，老年的自殺率是要高于成年人的，所以對(duì)于老年人的自殺防范也是在護(hù)理過(guò)程當(dāng)中一個(gè)非常重要的一點(diǎn)。包括老年病人的藥物的管理，不讓病人自己大量吞服藥物，包括病人身邊不能夠有隨身可以拿到的自殺的工具。家里還可以給老人的身上帶一個(gè)字條，寫(xiě)上家庭的聯(lián)系人住址等，也幫助在老人走失的情況下能夠第一時(shí)間地找到家人，避免老人在外邊的時(shí)候出現(xiàn)意外這種情形的發(fā)生。
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老年精神病患者的飲食，要給予高蛋白、高纖維、高維生素、 高熱量，然后低脂、低鹽、低糖的飲食，同時(shí)要給予他易消化的、清淡的飲食，對(duì)于老年病人，進(jìn)食的時(shí)候要注意細(xì)嚼慢咽，要防止嗆咳，防止出現(xiàn)噎食，對(duì)于長(zhǎng)期拒食的，要用鼻飼的方式等，要保證病人的營(yíng)養(yǎng)。
