如何預防小兒感冒
關于流感來講它是個空氣傳播的疾病,所以一旦波及起來面是比較寬的,累積的癥狀也比較多,尤其像孩子集中的這樣一個幼兒園 學校這種區(qū)域,是在所難免的。所以我們做家長的
從以下幾個方面給孩子多一點護理:第一個是讓孩子多休息,這是很重要的。第二個就是勤洗手,一般孩子特別是從外面回來了就及時給孩子把手、臉,特別像眼睛、鼻腔、嘴唇這些粘膜表淺的部位給孩子多清洗一下。
關于流感來講它是個空氣傳播的疾病,所以一旦波及起來面是比較寬的,累積的癥狀也比較多,尤其像孩子集中的這樣一個幼兒園 學校這種區(qū)域,是在所難免的。所以我們做家長的
從以下幾個方面給孩子多一點護理:第一個是讓孩子多休息,這是很重要的。第二個就是勤洗手,一般孩子特別是從外面回來了就及時給孩子把手、臉,特別像眼睛、鼻腔、嘴唇這些粘膜表淺的部位給孩子多清洗一下。
小兒怎么預防感冒呢?小兒抵抗力差更容易患感冒,尤其是在冬春的季節(jié),首先要加強孩子自身的抵抗力,多飲水,避免營養(yǎng)不良、貧血、佝僂病這些癥狀。孩子抵抗力增強了自然不會感冒,要盡量保持空氣的流通減少室內的病毒和感染的存在,在感冒流行期間盡量避免帶孩子去公共場所,這樣也可以減少感冒疾病的發(fā)生。另外有的家長經(jīng)常覺得孩子要發(fā)生感冒了,要給預防服藥,如果在感冒流行期間盡量要孩子少接觸流感患兒,也可以吃一些清熱解毒的中藥來預防感冒,有一定的作用,空氣中也可以用醋或者艾灸熏蒸一下對空氣要進行消毒,這樣對感冒預防也有一定的作用。
關于流感來講它是個空氣傳播的疾病,所以一旦波及起來面是比較寬的,累積的癥狀也比較多,尤其像孩子集中的這樣一個幼兒園 學校這種區(qū)域,是在所難免的。所以我們做家長的 從以下幾個方面給孩子多一點護理:第一個是讓孩子多休息,這是很重要的。第二個就是勤洗手,一般孩子特別是從外面回來了就及時給孩子把手、臉,特別像眼睛、鼻腔、嘴唇這些粘膜表淺的部位給孩子多清洗一下。
對小兒預防感冒,其實這也是一個家庭護理的關系,護理的原因,有的孩子感冒就跟穿脫衣服有關系,還有可能跟這個氣候的變化有關系,大人感冒了盡量戴口罩,再一個就是少跟孩子接觸,那么再一個飲食上,對于小兒就是說飲食一定要注意好,營養(yǎng)要均衡,蔬菜水果的搭配,這樣的話才會引起避免孩子老是因為營養(yǎng)問題反反復復的得肺炎,呼吸道感染的情況。
各種病原菌引起的上呼吸道炎癥,統(tǒng)稱為上感,俗稱感冒,是小兒最常見的疾病。如何更好的預防感冒,主要做到以下幾點: 一、飲食,飲食上飲食要清淡,補充微量元素,以肉類、海產(chǎn)品以及家禽里含鋅比較多的為最好。其次,各種豆類、硬果類、蔬菜里也是含鋅比較多的食物; 二、個人衛(wèi)生上,要注意孩子的個人衛(wèi)生,勤洗手,孩子的手上和指甲縫以及手縫都比較容易殘存細菌,如果孩子用臟手揉眼睛或吃飯,病毒都會傳染到體內,所以勤洗手是很重要的,研究表明,如果在流動的水流情況下用肥皂水清洗2min能達到90%的滅菌效果; 三、保證孩子充分的休息,提高孩子免疫力。
如果要預防小兒感冒,建議做到以下幾點: 第一、必須要注意小兒的手衛(wèi)生,例如吃東西的時候必須要把手洗干凈之后才能夠吃東西。另外,平時注意避免用手去摸嘴巴、去摸鼻子等; 第二、小兒出汗比較多的時候,必須要及時更換衣物,避免出現(xiàn)著涼; 第三、在容易出現(xiàn)流行性感冒的季節(jié),避免帶小孩去人口比較密集、空間比較狹窄的地方; 第四、讓小孩子做運動,多曬太陽,增加身體的抵抗力,增強免疫力,才能夠有效的預防感冒。
孕婦對感冒是個易感人群,既然是易感人群,那么孕婦是不是就需要從自己做起,從自己做起就要少去人口密集的地方,比如商場購物的地方,人口密集的集會,這些地方是要少去的。然后霧霾天,流感流行時不應該戴口罩,這從自身的生活方式去做,然后自己一定要運動,加強免疫力,飲食要均衡,飲食也均衡了,自己也注意運動,免疫力提高,這樣雙管齊下就可以避免感冒。