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產(chǎn)后的松肚皮如何處理

收聽:2.73w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

產(chǎn)后的松肚皮如何處理?
一、 首先重在預(yù)防,在備孕的時候做一些仰臥起坐,增加腹部肌肉的力量,然后要注意肚子上皮膚的護膚。
二、在生完寶寶以后如果出現(xiàn)了皮膚的松弛,要盡早的做產(chǎn)后的恢復(fù),盡早地使用包括生完產(chǎn)后一周就束腰,使用腰帶彈力繃帶。
三、盡可能地選擇自然分娩有一定作用的。
四、如果出現(xiàn)了皮膚松弛,有享瘦的機器、非剝脫的點陣激光、黃金微針、熱瑪吉再加上自己產(chǎn)后做一些腹部的鍛煉,都可以在短時間內(nèi)使肚皮緊致起來。

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