產(chǎn)后的松肚皮如何處理
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
產(chǎn)后的松肚皮如何處理?
一、 首先重在預(yù)防,在備孕的時候做一些仰臥起坐,增加腹部肌肉的力量,然后要注意肚子上皮膚的護膚。
二、在生完寶寶以后如果出現(xiàn)了皮膚的松弛,要盡早的做產(chǎn)后的恢復(fù),盡早地使用包括生完產(chǎn)后一周就束腰,使用腰帶彈力繃帶。
三、盡可能地選擇自然分娩有一定作用的。
四、如果出現(xiàn)了皮膚松弛,有享瘦的機器、非剝脫的點陣激光、黃金微針、熱瑪吉再加上自己產(chǎn)后做一些腹部的鍛煉,都可以在短時間內(nèi)使肚皮緊致起來。
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產(chǎn)后的松肚皮如何處理?
一、 首先重在預(yù)防,在備孕的時候做一些仰臥起坐,增加腹部肌肉的力量,然后要注意肚子上皮膚的護膚。
二、在生完寶寶以后如果出現(xiàn)了皮膚的松弛,要盡早的做產(chǎn)后的恢復(fù),盡早地使用包括生完產(chǎn)后一周就束腰,使用腰帶彈力繃帶。
三、盡可能地選擇自然分娩有一定作用的。
四、如果出現(xiàn)了皮膚松弛,有享瘦的機器、非剝脫的點陣激光、黃金微針、熱瑪吉再加上自己產(chǎn)后做一些腹部的鍛煉,都可以在短時間內(nèi)使肚皮緊致起來。
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如何處理胎盤因素引起的產(chǎn)后出血:如果懷疑有胎盤滯留,應(yīng)立即行陰道檢查及宮腔檢查;若胎盤已經(jīng)剝離則迅速將剝離胎盤,若胎盤粘粘,可一手按壓子宮底,另一手輕輕伸入宮腔徒手剝離胎盤,對胎盤或胎膜殘留可立即行刮宮術(shù)和輕工鉗夾術(shù)。
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子宮收縮乏力引起的產(chǎn)后出血,關(guān)鍵是去除病因,也就是說只要加強子宮收縮就能迅速的止血,對已有失血性休克者應(yīng)糾正休克控制感染。首先對子宮收縮乏力的患者,我們可以給予先按摩子宮,刺激和加強子宮收縮是迅速止血最有效的方法,壓迫止血5到15分鐘子宮多能恢復(fù)正常的宮縮。
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產(chǎn)后出血治療原則是針對病因迅速的止血,補充血容量,糾正休克及防治感染,對不同原因所產(chǎn)生的產(chǎn)后出血需要迅速的查找出血的原因,進行止血,針對子宮收縮乏力,主要是加強宮縮,如按摩子宮、應(yīng)用縮宮素、宮腔內(nèi)填塞紗布、結(jié)扎子宮動脈上行支或者是子宮動脈、髂內(nèi)動脈進行結(jié)扎,也可以考慮髂內(nèi)動脈的栓塞術(shù),針對胎盤因素。
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奶水不足的原因可能和以下方面有關(guān):第一、媽媽喂奶的次數(shù)比較少,如果長時間不哺乳就不利于乳汁的分泌;第二、喂養(yǎng)不當,嬰兒出生以后沒有得到早吸吮或者是母嬰分離,孩子去了新生兒的ICU或者使用奶瓶造成乳頭錯覺,新生兒不愿意吸吮;第三、媽媽對喂奶缺乏信心、營養(yǎng)不良、休息不好,這些都可能會影響奶水不足。
改善措施有:
首先讓孩子多吸吮,因為嬰兒的吸吮可以通過一些神經(jīng)的傳導(dǎo)刺激催乳素的分泌,進而可以刺激乳腺組織,促使乳汁的分泌。另外吸吮也可以促進機體釋放縮宮素,進一步幫助乳汁從乳腺組織中排出,所以嬰兒的吸吮在乳汁的產(chǎn)生和排出的過程中是十分重要的,所以如果奶水不足,可以通過讓嬰兒多吸吮來排空乳房,刺激乳汁的分泌。
因為乳汁的分泌與產(chǎn)婦的營養(yǎng),還有一些睡眠、情緒或者是她的健康狀況密切相關(guān),所以我們應(yīng)該保證產(chǎn)婦的充分的休息,充分的睡眠以及營養(yǎng)豐富多樣化,避免精神刺激,飲食上可以多進一些湯食,吃一些肉、蛋、奶,同時也要吃蔬菜水果。但是要避免太油膩的食物,如果乳汁過少或者是有乳汁淤積,通過上述這些方法沒有得到改善的話,我們可以到乳腺科就診,尋求專業(yè)的幫助。
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孕婦進入產(chǎn)程后,會有一陣一陣的陣痛,這時臨產(chǎn)以后孕婦會出現(xiàn)陣痛,同時她的分娩時間會較長,這時需要經(jīng)過一些專業(yè)的處理,來幫助孕婦度過這段時間,具體有以下幾個方面:
第一、從孕婦角度來說,需要保證充足的睡眠;
第二、需要做精神的調(diào)解,不要焦慮;
第三、在情況允許的情況下,要保證能量的攝入,就是要有水的攝入,還有飲食的攝入;
第四、要保證2到4小時勤解小便。