其實喝水當(dāng)然有助于退熱，在西方很多國家，你去看病，你說你發(fā)燒了，可能大夫給你開的處方就是一條多喝水而不是讓你吃很多的藥物，首先在發(fā)熱的時候我們多飲水，能夠補充血容量，這樣才有助于發(fā)汗，而我們知道出了汗之后，隨著水份的蒸發(fā)，帶走大量的熱量，起到退熱的效果，而光吃藥效果并不好，在臨床上我們也建議，無論是何種類型引起的發(fā)熱病人，首先要多喝水，這樣有利于基因治療，特別是有利于退熱，在醫(yī)院看病的時候，如果你是高熱需要輸液治療，可能你也注意到，大夫往往也是給你，先補液再退熱，我們知道補液出汗退燒是一個必然的過程，所以發(fā)燒一定記住多喝水。
其實喝水當(dāng)然有助于退熱，在西方很多國家，你去看病，你說你發(fā)燒了，可能大夫給你開的處方就是一條多喝水而不是讓你吃很多的藥物，首先在發(fā)熱的時候我們多飲水，能夠補充血容量，這樣才有助于發(fā)汗，而我們知道出了汗之后，隨著水份的蒸發(fā)，帶走大量的熱量，起到退熱的效果，而光吃藥效果并不好，在臨床上我們也建議，無論是何種類型引起的發(fā)熱病人，首先要多喝水，這樣有利于基因治療，特別是有利于退熱，在醫(yī)院看病的時候，如果你是高熱需要輸液治療，可能你也注意到，大夫往往也是給你，先補液再退熱，我們知道補液出汗退燒是一個必然的過程，所以發(fā)燒一定記住多喝水。
這個是可行的。比如說我們的普通感冒的時候，在一定時間內(nèi)，可能自己也會退燒下來。特別普通感冒也一般是中低度的發(fā)熱，如果是我們通過，多喝水補液這樣的方式是可以使溫度得到一些控制的。另外，如果我們喝的水比較多一些，他也可以發(fā)汗，相當(dāng)于讓那個發(fā)燒的病人出汗，通過出汗這個方式，帶走一些蒸發(fā)，帶走一些熱度。
發(fā)燒39℃，一般臨床上稱為高熱。對于高燒的患者，需要應(yīng)用退燒藥物來治療。大多數(shù)應(yīng)用非甾體抗炎藥，比如常用的布洛芬、對乙酰氨基酚、巴米爾等等。 在應(yīng)用退燒藥物的同時，還可以運用一些物理治療的方法，比如用酒精或者是溫水擦拭腋窩以及手心腳心來達到退熱的目的。在退燒的同時，一定要積極的完善檢查，明確發(fā)燒的原因，針對發(fā)燒的原因進行積極的治療。發(fā)燒一旦出現(xiàn)，大多數(shù)的原因主要是感染性的發(fā)熱和非感染性的發(fā)熱。感染性的發(fā)熱主要是由細菌、病毒、其他一些病原體引起，要針對性的選用抗感染的藥物。對于一些非感染疾病，要查明病因，及時對癥治療。
小孩抵抗力較弱，容易因為受涼或被其他病菌感染而引起發(fā)燒，出現(xiàn)發(fā)燒。家長也不要著急，若是在38度5以下，可以給孩子進行溫水擦浴，幫助散熱，可以讓孩子多喝開水，緩解癥狀。如果體溫超過了38度，可以給孩子服用一些退熱藥物。布洛芬對乙酰氨基酚等也可以使用退熱貼。小兒推拿按摩也有很好的輔助降溫的效果，一般使用的是大椎穴和天河水，推六腑。另外服用退熱藥后會大量的出汗，要注意及時將汗液擦干，不要吹風(fēng)，避免二次受涼。
小兒發(fā)燒服用退燒藥物或者是使用肛門的退燒栓劑，都是見效很快的退燒方式。 但是如果發(fā)燒程度比較輕，體溫小于38.5℃，則不建議用這種退燒的方法，因為退燒藥會導(dǎo)致大量的出汗，對身體有一定的損害。如果小孩是低熱的情況，可以通過多喝水，做一些物理降溫的方法來進行退燒。 小孩出現(xiàn)發(fā)燒，關(guān)鍵還是要進行針對病因的治療，如果是細菌感染引起的發(fā)燒，則需要使用抗生素進行治療。如果是流感等引起的發(fā)燒，需要進行抗病毒的治療，關(guān)鍵還是要針對病因，去除病因。
推拿對發(fā)燒的小兒可以起到輔助退燒的作用。推拿退燒主要是給小兒使用清天河水的手法進行退燒。天和水位于前臂內(nèi)側(cè)部正中線，從手腕橫紋一直到手軸連成直線，具體方法為食指中指并攏，蘸清水，按直線方法順序推拿，一次約300~500下，每推20分鐘蘸一次水，如果天河水推完后，等待20分鐘左右體溫沒有變化，那么就繼續(xù)再推一遍。同時還可以增加打馬過天河水的手法，該推拿方式和前面一致，但手法略有不同，用食指中指蘸水后至手腕到手肘輕輕敲打，反復(fù)30~50次，推拿可以起到輔助退燒的作用，是因為推拿加速了身體血液循環(huán)，促進新陳代謝，讓小兒身體中有害物質(zhì)盡快排出。只要遵照醫(yī)生的醫(yī)囑，合理的使用藥物，再配合相應(yīng)的飲食，小兒應(yīng)該很快就能退燒，恢復(fù)身體健康。
