深海魚(yú)油對(duì)降血脂真的有功效嗎？
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
我們可能常說(shuō)的深海魚(yú)油，包括DHA等等這些，大家可能在廣告中也聽(tīng)到很多了，實(shí)際上從醫(yī)療來(lái)說(shuō)的話，我們也用多烯酸乙酯，它也是深海魚(yú)有一部分，而我們保健品的深海魚(yú)油，首先它的濃度的量不夠，多吃反而不好，因此我們不建議大家，用所謂的深海魚(yú)油，來(lái)替代我們常規(guī)的這種治療，而且這種深海魚(yú)油里頭，所謂的含的就是歐米伽3，它這一類的降脂藥，它主要是對(duì)甘油三酯的效果，相對(duì)來(lái)說(shuō)還是可以，但是對(duì)于膽固醇來(lái)說(shuō)的話，它是一個(gè)偏弱的降脂藥，即使多吃它對(duì)于膽固醇的效果，也不是很明顯，因此降脂的時(shí)候，我們還是建議大家，去正規(guī)服用藥物，而不是靠這些保健品，來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題。
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我們可能常說(shuō)的深海魚(yú)油，包括DHA等等這些，大家可能在廣告中也聽(tīng)到很多了，實(shí)際上從醫(yī)療來(lái)說(shuō)的話，我們也用多烯酸乙酯，它也是深海魚(yú)有一部分，而我們保健品的深海魚(yú)油，首先它的濃度的量不夠，多吃反而不好，因此我們不建議大家，用所謂的深海魚(yú)油，來(lái)替代我們常規(guī)的這種治療，而且這種深海魚(yú)油里頭，所謂的含的就是歐米伽3，它這一類的降脂藥，它主要是對(duì)甘油三酯的效果，相對(duì)來(lái)說(shuō)還是可以，但是對(duì)于膽固醇來(lái)說(shuō)的話，它是一個(gè)偏弱的降脂藥，即使多吃它對(duì)于膽固醇的效果，也不是很明顯，因此降脂的時(shí)候，我們還是建議大家，去正規(guī)服用藥物，而不是靠這些保健品，來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題。
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深海魚(yú)油富含脂肪酸，像EPA對(duì)于我們血脂代謝降低血脂降低血液的粘稠度預(yù)防動(dòng)脈硬化的發(fā)生，保護(hù)心臟血管非常有利。對(duì)于我們?cè)黾佑洃洷Ｗo(hù)大腦功能維持我們正常的視力也是必不可少的，但是有一點(diǎn)所有的營(yíng)養(yǎng)素最好的來(lái)源是食物。想要補(bǔ)充這些多不飽和脂肪酸的話首先要從食物中選擇，像這些深海的魚(yú)等食物都是很好的來(lái)源。
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紅曲它是作為，實(shí)際上它是作為，天然他汀的一部分，在藥物里頭已經(jīng)被大家利用了，已經(jīng)被在醫(yī)院在廣泛地利用，我可以給大家舉一個(gè)例子，比如說(shuō)實(shí)際上我們常說(shuō)的，中藥血脂康 脂必泰，還有紅曲粉等等這些，藥物里頭的降脂，它就是包括這些紅曲，而不建議大家自己去買(mǎi)紅曲粉，來(lái)作為降脂的藥物，因?yàn)檫@個(gè)含量還有提純度，都不是很高，你在家里頭也不可能制成，比如說(shuō)它們所謂的，紅曲膠囊這些的來(lái)降脂，因?yàn)榧t曲里頭，含有一定的他訂的成分，就是我們常說(shuō)的洛伐他汀，但是它的含量很低，因此吃的量如果不夠，達(dá)不到治療的水平的話，當(dāng)吃這一點(diǎn)紅曲粉，也沒(méi)有多大的意義。
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目前尚未有臨床依據(jù)表明鱷魚(yú)油具有美白淡斑的功效。
鱷魚(yú)油是指從鱷魚(yú)脂肪中提取和純化出來(lái)的油脂，其主要成分是不飽和脂肪酸、氨基酸以及少量的微量元素。由于鱷魚(yú)油本身滲透性較好，相對(duì)于其他動(dòng)物油脂，具有優(yōu)異的保濕效果，但目前尚沒(méi)有發(fā)現(xiàn)其中有美白淡斑功效的成分。
理論上使用鱷魚(yú)油加強(qiáng)局部皮膚的保濕，有助于減少局部色斑的形成。但對(duì)于已經(jīng)形成的色斑，鱷魚(yú)油就顯得無(wú)能為力。對(duì)于確實(shí)有美白淡斑要求的患者，仍然建議去專業(yè)的皮膚科診療機(jī)構(gòu)進(jìn)行確診，明確色斑類型后，給予相應(yīng)的外用或者是光電治療。
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現(xiàn)在社會(huì)中經(jīng)?？梢蕴岬竭@樣子的報(bào)道，各種的比如說(shuō)治療的藥枕，治療的床墊、泡洗的藥液，甚至反正吃的穿的用的基本上都能占全了，但是實(shí)際上這些為什么，為什么這樣子的，你明明就能感覺(jué)它完全不科學(xué)完全不合理的東西，老年人的依從性會(huì)非常好，他非常愿意接受這樣的一種方法，好多這些的老年人他屬于一種空巢老人，他屬于一種情感沒(méi)有寄托，缺乏關(guān)懷和愛(ài)的人，他愿意去參加這種活動(dòng)實(shí)際上他也了解，你反過(guò)頭來(lái)再問(wèn)他們的時(shí)候，實(shí)際上他也會(huì)說(shuō)我知道這沒(méi)用，但是他陪我說(shuō)話我開(kāi)心我愿意花這份錢(qián)這是誤區(qū)。所以要這么著講起來(lái)，他實(shí)際上對(duì)于這種這種沒(méi)有意義的養(yǎng)生是一種情感寄托，那我們?nèi)绻肋@種情況，我們家庭成員應(yīng)該做一點(diǎn)什么事情，幫助幫助他們有可能這種癮就被戒了。
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吃什么降血脂
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很多種藥物和食物都可以起到降血脂的作用。
在日常生活當(dāng)中，首先要調(diào)整好的飲食習(xí)慣，不要吃太多油膩的、油炸的和一些肥肉等等，可以適當(dāng)?shù)囟喑砸恍┧卟藖?lái)進(jìn)行調(diào)整血脂。比如可以多吃一些西紅柿、黃瓜等等。
另外血脂偏高的人也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些口服或者靜脈藥物的調(diào)整，藥物方面可以選用他汀類的藥物來(lái)控制，比如出現(xiàn)了膽固醇升高，低密度脂蛋白升高，甘油三酯升高這些情況，選用他汀類的藥物，會(huì)有很好的降血脂的作用，同時(shí)也需要注意觀察患者血脂方面的情況，定期的復(fù)查相關(guān)血脂指標(biāo)的變化，必要的時(shí)候需要到醫(yī)院進(jìn)行調(diào)整。
