下肢靜脈血栓患者飲食上沒有特別需要注意的，就是我們就強(qiáng)調(diào)，比如說你別特別血液濃縮，相對地多喝點(diǎn)水，保持一個血液一個適當(dāng)?shù)南♂尃顟B(tài)，另外還有一些其他的一個預(yù)防措施，比如說像我們的交警，像我們的外科醫(yī)生，還有電梯的一個管理員等等，就是你可以穿上一種特制的彈力襪，增加靜脈回流血液不過多淤滯，另外有一些生活習(xí)慣，比如一些老頭老太太，他練功盤腿，一盤盤好幾個小時，這都是造成血液淤滯的一個風(fēng)險因素，所以這些動作盡量避免。
下肢靜脈血栓患者飲食上沒有特別需要注意的，就是我們就強(qiáng)調(diào)，比如說你別特別血液濃縮，相對地多喝點(diǎn)水，保持一個血液一個適當(dāng)?shù)南♂尃顟B(tài)，另外還有一些其他的一個預(yù)防措施，比如說像我們的交警，像我們的外科醫(yī)生，還有電梯的一個管理員等等，就是你可以穿上一種特制的彈力襪，增加靜脈回流血液不過多淤滯，另外有一些生活習(xí)慣，比如一些老頭老太太，他練功盤腿，一盤盤好幾個小時，這都是造成血液淤滯的一個風(fēng)險因素，所以這些動作盡量避免。
不要去擠壓我們的小腿，那么往往很多血栓最開始都是在小腿形成，那這時候如果去擠壓小腿這個血栓在局部還沒有牢固就會脫落，脫落之后隨著血液跑到肺里邊就比較危險了，那么一旦到三周之后，人體對這種血栓會產(chǎn)生一種機(jī)制，那血栓我們管這個過程叫機(jī)化，一旦三周之后機(jī)化了就很難再發(fā)生脫落了，那這個過程中適當(dāng)?shù)幕顒邮菦]問題的，同時會用一些抗凝的藥物，防止做完手術(shù)以后發(fā)生下肢深靜脈血栓，降低發(fā)生靜脈血栓、肺栓塞的概率。
如果發(fā)現(xiàn)有像我剛才說的，腿腫了腿不舒服的癥狀了，到我們血管外科來就診，醫(yī)生通過查體，如果懷疑有靜脈血栓，我們最常見的一個方法就是一個下肢靜脈超聲，通過靜脈超聲，可以很清楚地看到，就是里面靜脈里面的一個情況，有經(jīng)驗(yàn)的超聲科醫(yī)生，診斷下肢深靜脈血栓，非常非常容易的，說這是又無創(chuàng)診斷方法又非?？煽康囊粋€診斷方法，另外就說還有的其他，比如說我們增強(qiáng)CT，下肢靜脈的一個CTV，或者是其他的一些比如化驗(yàn)檢查，我們有一個特殊的指標(biāo)叫D二聚體 ，它的明顯增高也提示有靜脈血栓形成，這是我們主要的一個診斷方法。
下肢靜脈血栓的治療方法，靜脈血栓最主要的一個治療方法叫抗凝，我們醫(yī)院用得最常用的抗凝藥叫肝素 ，以前是那種就是普通肝素，說得持續(xù)進(jìn)點(diǎn)液，這個病人只要進(jìn)了醫(yī)院，我記得十幾年前，我們給一個深靜脈血栓病人治療的時候，他住院十幾天這個點(diǎn)滴就停不了，所以病人因?yàn)樗灰煌Ａ?，這個作用就消失了，到后來又出發(fā)明叫低分子肝素，所以病人需要一天就打兩針就夠了。
下肢靜脈血栓有哪些癥狀？ （1）下肢腫脹，會出現(xiàn)遠(yuǎn)端的血液淤滯，出現(xiàn)肢體的腫脹，比如坐飛機(jī)十個小時以后，腿腫的比較明顯，這有可能形成靜脈血栓； （2）病人出現(xiàn)腿沉、腿脹，靜脈回流差的病人會出現(xiàn)淺靜脈的擴(kuò)張，腿的皮溫要比另一個腿高，顏色可能發(fā)紅； （3）小腿的肌間靜脈血栓，腫脹并不是特別明顯，但是病人一走路覺得小腿腓腸肌會酸脹，發(fā)疼那種感覺。
下肢靜脈血栓多長時間可以形成，有可能半個小時、或者一個小時就可以形成，只要血完全停滯了就可以發(fā)生。那么我們能做的事情就是醫(yī)生盡量把手術(shù)做得創(chuàng)傷小一些，讓病人術(shù)后更早的動，更早的接近于正常狀態(tài)就會使我們血栓發(fā)生率變得很低。
