小兒肥胖癥的原因
收聽:5.83w
提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
小兒肥胖癥的原因,小兒肥胖的話,在中國(guó)現(xiàn)在這個(gè)孩子當(dāng)中也比較多,主要來說還是因?yàn)檫^度的營(yíng)養(yǎng)物的攝入,比如說我們脂肪,或者是過多的熱量的攝入,然后再加上一些孩子缺少運(yùn)動(dòng),特別是我們現(xiàn)在學(xué)齡期的兒童,學(xué)齡期兒童發(fā)生肥胖,多半是因?yàn)閷W(xué)業(yè)比較重,然后攝入了一些過多的熱量,那么這個(gè)過多的熱量的話,包括我們吃的肥膩的食物或者一些快餐食物,一些過多的油脂,那么在學(xué)齡前兒童里面,他們可能往往是因?yàn)槲桂B(yǎng)不當(dāng),比如說喂養(yǎng)了過多的碳水化合物,總的來說都是熱量攝入過多,然后消耗少,這些孩子一般都有一個(gè)特點(diǎn),都是不愛運(yùn)動(dòng),形成了惡性循環(huán),肥胖的孩子不喜歡運(yùn)動(dòng),不愛運(yùn)動(dòng)的話進(jìn)一步加重他的肥胖,所以平時(shí)對(duì)這樣的孩子主要有兩個(gè)指導(dǎo),第一個(gè)就是控制熱量的攝入第二個(gè)是要提倡適量的運(yùn)動(dòng)。
相關(guān)音頻推薦
-
小兒肥胖癥的原因,小兒肥胖的話,在中國(guó)現(xiàn)在這個(gè)孩子當(dāng)中也比較多,主要來說還是因?yàn)檫^度的營(yíng)養(yǎng)物的攝入,比如說我們脂肪,或者是過多的熱量的攝入,然后再加上一些孩子缺少運(yùn)動(dòng),特別是我們現(xiàn)在學(xué)齡期的兒童,學(xué)齡期兒童發(fā)生肥胖,多半是因?yàn)閷W(xué)業(yè)比較重,然后攝入了一些過多的熱量,那么這個(gè)過多的熱量的話,包括我們吃的肥膩的食物或者一些快餐食物,一些過多的油脂,那么在學(xué)齡前兒童里面,他們可能往往是因?yàn)槲桂B(yǎng)不當(dāng),比如說喂養(yǎng)了過多的碳水化合物,總的來說都是熱量攝入過多,然后消耗少,這些孩子一般都有一個(gè)特點(diǎn),都是不愛運(yùn)動(dòng),形成了惡性循環(huán),肥胖的孩子不喜歡運(yùn)動(dòng),不愛運(yùn)動(dòng)的話進(jìn)一步加重他的肥胖,所以平時(shí)對(duì)這樣的孩子主要有兩個(gè)指導(dǎo),第一個(gè)就是控制熱量的攝入第二個(gè)是要提倡適量的運(yùn)動(dòng)。
-
引起小兒童肥胖癥的原因也是挺多的,第一個(gè)、就是他攝入的熱量過多,而是他排出過少,這是跟他的生活飲食方式有關(guān)系,第二個(gè)、就是孩子運(yùn)動(dòng)過少,排不出去一些能量會(huì)造成肥胖,第三個(gè)、就是心理因素,還有一個(gè)就是家族遺傳因素,那還有就是機(jī)體本身調(diào)整的作用,比如說他攝入過多排排泄過少,或者他整個(gè)的代謝能力低,這樣也會(huì)造成肥胖。
-
第一個(gè)、肥胖時(shí)間過久它對(duì)機(jī)體會(huì)產(chǎn)生一些副作用,比如高血壓、糖尿病、高血脂、尿酸高還有骨關(guān)節(jié)病,還有影響他的睡眠,有的孩子長(zhǎng)期影響睡眠以后,大腦的認(rèn)知都會(huì)受到影響,第二個(gè)、對(duì)孩子心理的傷害,他的行動(dòng)比別人要緩慢,不愿意在公眾的場(chǎng)合去說話,所以我們應(yīng)該讓這個(gè)孩子達(dá)到一個(gè)健康水平,應(yīng)該引起家長(zhǎng)的重視。
-
第一個(gè)、就是一般治療,一般治療包括飲食的控制,第二個(gè)、就是運(yùn)動(dòng),第三個(gè)、要注意心理的調(diào)試,第四個(gè)、就是調(diào)整他的機(jī)體的代謝,我們可以用一些中醫(yī)中藥的方法,進(jìn)行身體能量代謝的一些調(diào)整,我們?cè)谶@個(gè)減肥的治療過程中,一定要評(píng)估孩子的生長(zhǎng)發(fā)育,而不是為了減肥使孩子的生長(zhǎng)發(fā)育落后。
-
肥胖癥在咱們國(guó)家發(fā)病率是越來越高,這個(gè)肥胖他是跟同年齡同性別同種族的孩子正常體重來說,超過兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差,還有一個(gè)比如說跟同年齡同性別同種族的孩子,他的身高超過兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差我們也叫肥胖,那還有就是同性別同年齡同種族的孩子他的體重超過了正常孩子,我們也把它叫做肥胖。
-
體重指數(shù)BMI大于28為肥胖。測(cè)BMI體重指數(shù),BMI肥胖值是體重除以身高的平方。中國(guó)正常的體重指數(shù)是18.5到24,如果在這個(gè)范圍內(nèi)就是正常的體重指數(shù),和年齡關(guān)系不大。BMI24到28這叫超重,BMI大于28的就叫肥胖癥。肥胖不光會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)能力下降,骨質(zhì)疏松,糖尿病,同時(shí)容易合并高血脂、高血壓、高血糖、骨質(zhì)疏松、冠心病、腫瘤、生殖功能下降。肥胖癥是有很多危害的,作為一種疾病要得到關(guān)注和控制。