長期夜間工作易患冠心病嗎
冠心病一般指冠狀動脈粥樣硬化性心臟病,總體上來講對冠心病肯定是不好,這當中主要的原因還是因為這個我們正常人的話,白天是交感興奮,晚上是迷走神經(jīng)興奮,而交感神經(jīng)活性是低的,對身體有很大影響,所以長期的夜間工作會對心臟造成不好的影響。
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冠心病一般指冠狀動脈粥樣硬化性心臟病,總體上來講對冠心病肯定是不好,這當中主要的原因還是因為這個我們正常人的話,白天是交感興奮,晚上是迷走神經(jīng)興奮,而交感神經(jīng)活性是低的,對身體有很大影響,所以長期的夜間工作會對心臟造成不好的影響。
長期夜間工作確實是容易得冠心病,那么不僅容易得冠心病,也容易得高血壓、糖尿病、腦血管病,就這些慢性病都容易得。那么原因其實簡單的來講就是整個生物鐘是亂的,然后夜間的這個正常人的這種休息,完全的這種恢復各個臟器,或者說是這種排排毒,讓各個這個受損的組織這種康復,這些功能都嚴重的受損。因為人的大部分的臟器,白天工作,那么到了晚上會得到休息,然后是會得到充分的這種修復,有損傷的,有壞死的會得到充分的修復。那么如果夜間沒有去睡覺改在白天睡覺這個修復的這個的功能就會大打折扣,打折扣以后長期損傷沒有得到修復,那么血管、心臟臟器就會得到就會出現(xiàn)問題,受損傷以后會發(fā)展成為慢性病,就比如冠心病、
冠心病一般指冠狀動脈粥樣硬化性心臟病,總體上來講對冠心病肯定是不好,這當中主要的原因還是因為這個我們正常人的話,白天是交感興奮,晚上是迷走神經(jīng)興奮,而交感神經(jīng)活性是低的,對身體有很大影響,所以長期的夜間工作會對心臟造成不好的影響。
長期夜間工作容易患冠心病嗎:現(xiàn)在生活上流行要早睡覺,晚上不睡覺熬夜,或者是長期夜間工作的,冠心病的發(fā)病率是比較高的,現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)有明顯的關系。發(fā)病后再住院的比例也比較高,病情也比較重,所以吃奶去夜間工作與冠心病的發(fā)作有一定的關系。
這10種人更易患冠心?。旱谝弧⒅欣夏耆?。第二、血脂高的人。第三、患有血壓高的人。第四、吸煙的人當然也包括吸二手煙。第五、血糖高的人。第六、肥胖的人。第七、體力活動少的人。第八、西方飲食習慣的人。第九、有家族史的人。第十、A型性格的人。如果你是上述幾類人之一,需要注意調(diào)整生活方式,嚴格戒煙、合理膳食、體育鍛煉、規(guī)律生活、心態(tài)平和,同時重視日常體檢,通過控制冠心病的易患因素來降低發(fā)病率。
我們國家的冠心病危險因素,流行情況形勢越來越嚴峻。糖尿病患者,我們還有抽煙,肥胖,高脂血癥患者也急劇增加,這種諸多的危險因素,包括生活節(jié)奏加快,人們的各種壓力增加等等都大大的增加了,冠心病的風險。所以說現(xiàn)在在臨床上我們看到,不單是老年人容易得冠心病。我們看到了一個重要的現(xiàn)象是冠心病年輕化。
冠心病已經(jīng)成為目前危害整個人民健康的重要疾病,是一個公共健康問題,所以預防冠心病比治療冠心病更重要。目前世界上認為,合并危險因素多的情況就容易出現(xiàn)冠心病,如吸煙、高血壓、高血脂、高血糖、運動量比較少、肥胖等,還有不可避免的一些遺傳因素,也需要高度重視。