腎子痛要從這三個方面開始預防：第一，減少過多的情緒化，比如說大怒，抑郁等等；第二，做好性器官的保暖和散熱的工作，使其在很冷的時候不受冷空氣的傷害以及很熱的天氣不受到熱空氣的傷害；第三，需要有很好的生活習慣。具體該怎么做由專家來我們講解。
腎子痛要從這三個方面開始預防：第一，減少過多的情緒化，比如說大怒，抑郁等等；第二，做好性器官的保暖和散熱的工作，使其在很冷的時候不受冷空氣的傷害以及很熱的天氣不受到熱空氣的傷害；第三，需要有很好的生活習慣。具體該怎么做由專家來我們講解。
中醫(yī)臨床上有說，“通則不痛，痛則不通”，這句話在這個病中也是適用的，腎子痛還是因為不通引起的，腎子痛的誘因及治療，往往要采取三個辦法就是溫腎散其寒濕，疏肝解郁使氣滯得以解除，采取活血化瘀的辦法，使其醫(yī)治得以通暢，通過這個方法其消腫消痛。
腎子痛的臨床表現(xiàn)為睪丸紅腫、疼痛這類的臨床表現(xiàn)，這類臨床表現(xiàn)從病因來講，往往是由于寒、氣、淤三個方面相關，造成咱們的血液流通不暢而形成瘀血。導致氣瘀、氣滯使其寒氣瘀相互凝結，而凝結部位下沉到咱們的腎臟及睪丸，那就會出現(xiàn)睪丸整體的運轉不暢。
腎子就是睪丸，從現(xiàn)代解剖學來講，是人體精液產生和儲藏的器官，由于寒濕、氣滯、淤血，導致紅腫疼痛，以至于不能正常的運轉，導致精液不能正常產生和排泄，輕則導致身體不適，嚴重導致男子不育，影響正常生育功能以及正常的夫妻生活。
腎子痛的食療，目前來講，食療往往可以吃一些像溫腎驅寒的食物，比如吃一些火鍋涮羊肉，因為羊肉有溫腎、強壯、滋補的作用，再加上眾多的辣椒 大茴香 小茴香有溫中散寒的作用，還可以吃一些活血化瘀的藥物，比如歸川芎湯有很好的活血化瘀的功能，這個可以做一個食療方劑的補充。
在男科疾病當中有一種常見疾病,中醫(yī)的名詞叫做腎子痛,所謂腎子痛，其實就是睪丸疼痛,睪丸疼痛在臨床發(fā)病的概率并不是很多.但是在男科疾病中偶爾還是可以見到的，說到這里有個歇后語，河里無魚市上長，就是說在人體人群中這類疾病并不多，但在男科門診中還是有。
